Hrănirea copiilor de la 9 la 12 luni
Meniu săptămânal pentru bebelușii de 9, 10, 11 și 12 luni
În această etapă bebeluș experimentează cu texturi noi, Treceți de la piure la mâncare zdrobită cu furculița sau cubulețe. Introducerea alimentelor trebuie făcută încetul cu încetul și fiecare aliment separat, astfel încât bebelușul dvs. să se obișnuiască cu diferitele arome și texturi.
Idealul este o mâncare nouă în fiecare săptămână, pentru a vă face mai ușor să vă obișnuiți și să o asimilați și să o tolerați fără probleme. În acest fel, puteți identifica orice posibilă alergie sau intoleranță.
Alimente pentru bebeluși 9-12 luni
În această etapă a bebelușului, alimentele care fac parte din dieta lor sunt următoarele:
- Formule pentru sugari: Lapte de urmărire (de la 6 luni la 12 luni) și lapte de creștere (de la 12 luni la 2-3 ani).
- terciuri de cereale cu gluten, pâine și fursecuri tip Maria.
- Fructe, Legume și verdeață.
- carne: Pui, Curcan și Vitel.
- Iaurt: În acest moment iaurtul este consolidat, o sursă excelentă de proteine, calciu și anumite vitamine și minerale care favorizează dezvoltarea florei intestinale benefice.
- Ou (gălbenuș gătit): 9 - 10 luni. Foarte bogat în proteine, grăsimi și vitamine A, D și E. Pentru a introduce oul, se respectă de obicei regula ceasului, adică începeți cu un sfert pentru a crește cantitatea până când o adăugați întreagă, maxim 2 -3 ori pe săptămână.
- Paste și supe: 12 luni. Bebelușul este deja capabil să mănânce cu o lingură, de aceea este indicat să nu mai moriți, astfel încât să se obișnuiască cu mestecatul.