Hotărâtă să piardă în greutate fără intervenție chirurgicală, o femeie de 136 kg pierde 65 kg de sănătate

Tara Kavanagh a avut mai mulți membri ai familiei obezi sau supraponderali, așa că a crezut întotdeauna că este „destinată să fie grasă”.

Mama a trei copii din Dakota de Sud, în SUA, la vârsta de 35 de ani, a cântărit deja peste 90 kg în înălțimea ei de 1,70 m. Când a început să aibă copii, greutatea sarcinii a adus-o la 136 kg. După ce a avut al doilea copil, a știut că trebuie să se schimbe.

„Eram o tânără mamă a două fete, încă la vârsta de 20 de ani, și am decis că nu vreau să trăiesc restul vieții mele obeze și nesănătoase”, a spus ea. «Am vrut să fiu o mamă activă și să mă pot juca cu fiicele mele. De asemenea, am vrut să-mi trăiesc viața, nu doar să existe. Am vrut să încerc lucruri noi și am simțit că mărimea mea m-a lipsit de asta ».

Unii dintre membrii familiei dvs. au ales să fie operați pentru pierderea în greutate, dar toți au ajuns să câștige din nou în greutate. Așa că era hotărâtă să meargă pe un alt drum.

„Pentru o lungă perioadă de timp, am simțit că operația era singura mea opțiune din cauza dimensiunii mele - nu puteam pierde atât de mult în greutate de unul singur. Dar, după ce mi-am văzut rudele crescând din nou în greutate, am știut că secretul nu este operația ", spune ea.

"A trebuit să-mi schimb stilul de viață și am fost hotărât să-mi dau seama de asta pentru a evita să cheltuiesc toți acești bani și să suport toată durerea intervenției chirurgicale pentru ceva pe care nu l-am văzut niciodată funcționând pe termen lung pentru cineva pe care știam că l-a făcut.".

Kavanagh recunoaște că nu s-a obișnuit niciodată să exercite rutine în trecut, pentru că s-a plictisit înainte de a vedea rezultate. Când a început să facă exerciții Jillian Michaels, a găsit în cele din urmă un program de fitness la care putea să rămână.

---