Homeopatia vs beneficiile medicinei convenționale, riscurile și puterea minții tale; Fitness

Opinia oficială este că medicina convențională se bazează pe științe solide, este medicină „reală”, în timp ce orice altceva, așa-numita „medicină alternativă”, este o pseudoștiință periculoasă.

Fără îndoială, medicina modernă are aspecte foarte pozitive și există prea mulți șarlatani în lumea terapiilor alternative, dar separarea nu este atât de clară. Medicina modernă nu este atât de științifică pe cât cred mulți, iar terapiile alternative au oferit cunoștințe importante, care în multe cazuri au fost încorporate în medicina convențională.

Astăzi analizăm cazul uneia dintre cele mai răspândite terapii alternative, homeopatie. Vom vedea cum funcționează, beneficiile și riscurile sale, ce împarte cu medicina convențională și ce ar putea învăța aceasta din urmă.

Ce este homeopatia?

Homeopatia a fost inventată de Samuel Hahnemann în urmă cu mai bine de 200 de ani. Se bazează pe ideea că „Asemănător vindecă asemănător”: Dacă o substanță cauzează simptome de boală la persoanele sănătoase, va vindeca persoanele bolnave cu aceleași simptome. De exemplu, dacă arsenicul cauzează probleme de respirație, acesta ar putea fi folosit pentru a vindeca bolile care cauzează aceste simptome, cum ar fi astmul.

Ca a doua idee principală, el propune asta cu cât această substanță este mai diluată, cu atât efectul său va fi mai puternic, ceea ce explică procesul de fabricare a medicamentelor homeopate:

Luăm o substanță inițială, care se presupune că ar putea vindeca o boală. Un remediu homeopat poate fi făcut din aproape orice (o plantă, venin de șarpe, arsenic ...).
O picătură de substanță se diluează în 99 de picături de apă și se agită.
Luați o picătură din substanța rezultată și amestecați-o din nou cu alte 99 de picături de apă. Se cutremură.
Pasul anterior se repetă iar și iar. După 10 diluții (ceea ce se numește 10C), avem o soluție cu echivalentul unei picături de substanță inițială într-un întreg ocean. Nu se distinge total de apă. Dar nu se opresc aici. Procesul se repetă de până la 30 de ori (soluție 30C). Acest lucru este echivalent cu luarea unei molecule din substanța originală și diluarea acesteia în mare parte din sistemul solar (nu mai există suficiente molecule pe pământ).
Puneți o picătură din soluția 30C pe o tabletă de zahăr. „Medicamentul” este gata.

Este extrem de discutabil dacă substanța inițială vindecă de fapt ceva. Dar chiar și cu beneficiul îndoielii, rezultatul final al procesului este că nu există o singură moleculă de substanță activă într-un medicament homeopat. E apă cu puțin zahăr.

Cum reacționează homeopații? Ei recunosc că până la urmă rămâne doar apă, dar afirmă că prin procesul de diluare continuă apa își schimbă structura, dezvoltă memoria substanței originale, care conferă putere de vindecare. Cercetătorul Benveniste a devenit celebru în anii 1980, când a pretins că a demonstrat această capacitate uimitoare a apei, dar în cele din urmă sa dovedit a fi o fraudă. Benveniste și teoria memoriei apei au fost uitate.

Acceptarea faptului că homeopatia funcționează în acest fel ar echivala cu admiterea că tot ceea ce credem că știm despre chimie, fizică și biologie este greșit. Sunt primul care lasă întotdeauna o ușă deschisă necunoscutului, dar poate că este prea mult ...

Cum se explică atunci că mii de oameni folosesc acest tratament și susțin că i-a vindecat?

Simplu. Homeopatie funcționează prin procese cunoscute și studiate pe scară largă, dar atât de surprinzător încât îi determină pe oameni să caute explicații iraționale (cum ar fi că apa are memorie). Este important să înțelegem aceste fenomene extraordinare: efectul placebo și regresia la medie.

Efectul placebo

Aproape toată lumea cunoaște conceptul efectului placebo, dar majoritatea îi ignoră puterea. Această ignoranță este cea care menține în viață multe tratamente iraționale și, după cum vom vedea, și multe erori ale medicinei „științifice”.

Efectul placebo reprezintă o fereastră către cea mai profundă și mai nebănuită din psihologia noastră, și ne oferă indicii despre abilitățile de vindecare incredibile ale creierului, cea mai sofisticată farmacie. Știm din cele mai vechi timpuri că gândurile tale devin realitatea ta. Dacă creierul tău crede că se va întâmpla ceva (te vei îmbunătăți luând o pastilă), ai șanse mult mai mari să experimentezi acel efect.

Atenție: dacă continuați să citiți, percepția asupra creierului dvs. se va schimba complet. Pentru mintea ta, realitatea este negociabilă.

Alegeți pilula roșie și descoperiți puterea placebo

Un mic gust al puterii placebo:

Susținătorii homeopatiei se agață de mai multe studii care arată un beneficiu superior față de placebo, dar toate aceste studii individuale au defecte metodologice care permit acționarea unora dintre numeroasele fațete incredibile ale efectului placebo.