Hollywood-ul urmează cele mai stricte 7 diete ale actorilor pentru filmele lor VOS

Exemplele depășesc cu mult șapte, dar aici salvăm unele dintre cele mai șocante cazuri din vremurile recente. După ce a apărut cum a fost pregătirea mâncării actorului Alexander Skarsgård pentru lansarea viitorului film, Legenda lui Tarzan, Trecem în revistă alte exemple de actori care trebuiau să aibă o disciplină deosebită cu dietele lor pentru a-și putea aduce personajele pe marele ecran.

urmează

Brad Pitt în „Troia”

Pentru a juca pe Ahile, actorul a trebuit să-și mărească considerabil mușchii. Pentru a face acest lucru, a mâncat patru mese pe zi cu cel puțin 30 de grame de proteine, 45 de carbohidrați și 15 de grăsimi saturate, potrivit Celebrity Fitness Training. De asemenea, a încetat să mai fumeze, să consume alcool și, bineînțeles, nu a mâncat junk.

Natalie Portman pentru "Black Swan"

Actrița, o vegană militantă, a trebuit să-și restrângă și mai mult dieta pentru a juca în acest film. Natalie putea avea doar 1.2000 de calorii pe zi și a trebuit să însoțească această dietă săracă cu o serie de exerciții fizice solicitante.

Chris Evans pentru „Captain America”

Actorul a fost întotdeauna într-o stare fizică bună, dar pentru a juca super-eroul răsfățat al Americii, a trebuit să-și mărească mușchii și mai mult. Pentru a face acest lucru, a urmat o dietă bogată în proteine ​​și a completat cu o doză mare de vitamine pentru a sprijini rutina solicitantă a gimnasticii.