Hipertiroidism, hipotiroidism și importanța iodului în dietă

Rapoarte gastronomice

tiroida este o glandă pe care îl avem în corpul situat în zona gâtului. Personal, mi se pare o glandă foarte interesantă și despre care se pot spune multe lucruri, dar aici mă voi concentra doar să vă spun câteva aspecte ale celor mai importante.

hormoni tiroidieni

Știri conexe

glanda tiroida este responsabil pentru producerea unei serii de hormoni, hormoni tiroidieni și, pentru a le produce, aveți nevoie iod. iodul este un mineral necesar pentru creșterea țesuturilor corpului nostru, dar este necesar mai ales la copii, deoarece corpul lor este în continuă creștere. se găsește iod în principal în alimentele care provin de la mare (pește, pește ...) și, cu o dietă normală, o persoană normală nu va avea deficiențe de iod. Este important să se clarifice, deoarece există oameni care folosesc sare iodată în loc de sare normală. Nu este deloc rău să îl folosești din când în când, dar, folosind întotdeauna sare iodată, rulăm riscul de a avea exces de iod în organism, care va avea consecințele sale asupra sănătății noastre.