Herbalife Shakes ¿Scam ¿Reality Nutrygente
Herbalife este cu adevărat o înșelătorie? 7 motive
Cu siguranță am auzit cu toții de shake-uri de înlocuire a meselor la un moment dat, fiind poate cea mai cunoscută companie din acest domeniu Herbalife. Aș pune chiar mâna în foc pentru că unii dintre cititorii acestui articol vor fi încercat sau cunoscut pe cineva apropiat care a făcut-o și chiar să poată asigura că au slăbit în timpul în care îi luau.
Din această Blog, vom evalua din punct de vedere nutrițional shake-urile și planurile de masă ale acestei companii.
Pregătirea vânzătorului Herbalife
Când ne contactează, de obicei se prezintă ca „experți"Sau"consilieri”În nutriție sau stiluri de viață sănătoase. Cu toate acestea, acest titlu este asimilat după ce a făcut un curs pentru un weekend organizate chiar de companie în care sunt îndoctrinați cât de bune sunt produsele pe care urmează să le vândă.
Cele mai multe dintre acestea vânzători vă vor povesti despre minunata lor experiență personală cu acestea se agită, prin care au reușit să slăbească o anumită greutate. Acest fapt, care ar putea fi adevărat sau nu, nu are nimic de-a face cu instruirea primită de un nutriționist, care a studiat să prescrie planuri nutriționale sau diete, adaptându-le la o anumită persoană și nu folosind generalități ca în cazul acestei afaceri.
Aveți planuri individualizate? Să vedem
Majoritatea oamenilor care încep să consume acest tip de „miracol” se cutremură au tendința de a-și pierde rapid grăsimea corporală. Deficite pot calorii foarte agresivi a provoca, nu numai că nevoile anumitor nutrienți nu sunt acoperite, ci și altele simptom cum ar fi oboseala, o calitate mai slabă a somnului, stres crescut, etc.
Pentru a obține această pierdere, este necesar să se țină seama de cheltuielile calorice ale persoanei (care depinde de mulți factori: sex, vârstă, compoziție corporală, greutate, înălțime ...) și de acolo, să se stabilească un deficit caloric care să asigure aportul corect de nutrienți și micronutrienți în dieta noastră. Acest proces este lung, dar asigură o stare de sănătate optimă în orice moment.
În acest sens, Herbalife nu face nicio distincție între indivizi, efectuarea aceleași recomandări persoanelor care pot avea costuri energetice complet diferite, cerințe nutriționale diferite, situații fiziologice diferite etc., adică nu le pasă cum ești, contează să vă vindeți produsul pentru ca ei să profite. Individualizarea planurilor dvs. este NULĂ.
Educație nutrițională?
Unul dintre punctele forte ale inițierii unei planificări nutriționale cu un profesionist în nutriție este învățarea care va fi obținută din aceasta, ajutând la schimbarea obiceiurilor nesănătoase care au fost până acum pentru alte opțiuni mai benefice, pentru a face acea schimbare pe care o intenționăm cu dieta să se perpetueze în timp. Dacă nu, fiind legat de un plan nu va raporta beneficii.
În acest sens, în Herbalife singurul sfat nutrițional sau educație nutrițională pe care îl vom primi de la așa-numiții „experți” în dietă este acela să înlocuim A hrana pentru A periuţă, fără a afecta alte aspecte care nu au legătură directă cu mâncarea, cum ar fi orele de masă, exercițiile fizice, orele de somn etc., neavând, așadar, un serviciu de calitate. Sănătatea ta nu este primul lucru pentru ei.
Planuri cu aderare? Rezultatele dvs. durează în timp?
Înțelegând aderența ca durabilitate în timp a unui plan nutrițional sau a unei diete, faptul de a înlocui o masă cu un shake generează destul de puțin sau fără aderență.
aderare la dietă este o factorul cheie Dacă dorim ca acest lucru să aibă succes, și pentru aceasta este necesar să luăm în considerare obiceiurile și gusturile persoanei care urmează să o urmeze, sau ce este același lucru, personalizați dieta menționată.