Halle Berry Cele 3 alimente eliminate din dieta Fii rece
De când Halle Berry a fost diagnosticată cu diabet, felul în care mănâncă s-a schimbat dramatic. De atunci, a tăiat zahărul, carbohidrații albi și vinul convențional pentru a-și gestiona starea și a se simți cât mai sănătos posibil. Astăzi, Halle se bucură de fructe de pădure cu conținut scăzut de zahăr, alimente confortabile cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi tăiței de dovlecei și piure de conopidă și vin organic.
În Fii dragut Vă explicăm mai în detaliu toate alimentele pe care actrița le-a eliminat din dieta ei, astfel încât dacă doriți. ia-ti notite.
De la Tal Palo Tal Astilla: Halle Berry și fiica ei
Halle Berry, în vârstă de 54 de ani, își arată pielea lucioasă și netedă într-un nou selfie Instagram fără machiaj.
1-. Zahăr
Halle era un dependent complet de zahăr. Mi-am început zilele cu un fel de cereale zaharate și am avut întotdeauna la îndemână o bomboană.
După diagnosticul dat actriței, parcă ar fi fost aprins un comutator. Zahărul și-a pus sănătatea în pericol și a început să o elimine din dietă.
Peste câteva săptămâni, spune el, a început să se simtă mai bine și dorința sa de zahăr a dispărut complet. În prezent, mănâncă zahăr doar în zilele de naștere ale copiilor ei și mănâncă de obicei doar fructe cu conținut scăzut de zahăr, cum ar fi murele și zmeura.
Două-. Glucide albe
După ce a lovit zahărul, actrița a aflat repede că organismul descompune carbohidrații rafinați direct în zahăr, așa că i-a pus și deoparte pentru a-și controla mai bine diabetul. A lăsat complet orezul, de asemenea grâul integral, pastele și pâinea.