Guvernul central acordă un nou plan de dieta și exerciții basce care se va răspândi în toată Țara Bascilor
Proiectul, bazat pe experiențe internaționale, dar pionierat la nivel mondial, a fost testat cu succes în mai multe municipalități
Dacă în următoarele câteva luni te duci la medicul tău cu dureri de cap și părăsești cabinetul cu un plan de nutriție și exerciții personale, nu te mira. Calitatea vieții lor este pe cale să se îmbunătățească considerabil. Osakidetza implementează un plan ambițios pentru o viață sănătoasă, pionier la nivel mondial și cu rezultate de sănătate dovedite științific, care a meritat recunoașterea Ministerului Sănătății, distingându-l cu unul dintre premii anuale ale strategiei NAOS împotriva obezității. Inițiativa urmărește implicarea principalelor instituții sociale și de sănătate din fiecare oraș pentru a convinge cetățenii, unul câte unul, de necesitatea de a duce o viață mai sănătoasă, care include dietă, exerciții fizice, alcool minim și fără tutun. Nu este o campanie specifică, ci un nou mod de a lucra pentru sănătatea cetățenilor, care a fost botezat cu numele de „Prescrie o viață sănătoasă” (PVS).
Dovezile științifice relevă că 150 de minute de exercițiu săptămânal, împreună cu o dietă sănătoasă, ajustată la modelele dietei mediteraneene și fără tutun și alcool, ar reduce aproape 20.000 de decese la jumătate care sunt înregistrate în fiecare an în Țara Bascilor. Experiența, totuși, arată, de asemenea, că „sfătuirea pacienților să facă sport și administrarea unei bucăți de hârtie cu o dietă nu merită, de asemenea, nimic”, explică medicul Gontzal Grandes, directorul Unității de cercetare a asistenței primare din Osakidetza. „Schimbarea obiceiurilor populației necesită lansarea unei mișcări sociale complexe. La asta ne-am dedicat în ultimii ani », explică promotorul proiectului.
Ideea - pilotată mai întâi la Matiena (Abadiño), Sondika, Bilbao și Beasain; și într-o a doua fază în Arrigorriaga, Durango, Elorrio și Etxebarri - aceasta constă în promovarea de la centrele de sănătate a unui nou mod de a trăi și a se îngriji de sine, care va avea complicitatea consiliilor orașelor, școlilor, farmaciilor și facilităților sportive. Când un cetățean se apropie de fiecare dintre aceste cazuri, va fi invitat să completeze un test cu douăsprezece întrebări pentru a vă evalua obiceiurile alimentare și de sănătate.