GRATUITĂ CARBOHIDRATĂ SĂRETĂ GRĂTAR SĂRĂ ZAHAR - FĂRĂ KETO ȘI FĂRĂ GLUTEN - Keto Diet
Această rețetă de sos de grătar cu conținut scăzut de carbohidrați este dulce, afumată, înțepătoare și înțepătoare. Dacă doriți un sos de grătar super ușor, fără zahăr și cu o aromă delicioasă, acesta este. Doar 5 minute de pregătire!
CREAREA O REȚETĂ SĂRĂ GRATUITĂ ZAHAR
Înainte de a face această rețetă cu sos de grătar cu conținut scăzut de carbohidrați, acest magazin cumpărat sos fără grătar fără zahăr a fost singura modalitate de a avea sos de keto pentru grătar. Este decent și mult mai bun decât orice alt sos de grătar fără zahăr pe care l-am avut vreodată. Cu toate acestea, echilibrul aromelor nu este la fel de bogat și de fumat aș vrea.
Celălalt dezavantaj al unui sos de grătar cu conținut scăzut de carbohidrați este că este adesea îndulcit cu sucraloză. Vrei să fii mai sănătos decât atât când poți. Încă are un gust destul de bun și nu conține zahăr adăugat, deci dacă nu sunteți dispus să vă preparați sosul de grătar fără zahăr, este totuși o opțiune bună.
Cu toate acestea, am vrut să vă ofer un sos de grătar cu conținut scăzut de carbohidrați. Și iată-l!
INGREDIENTE PENTRU SOSUL DE GRĂTAR SCĂZUT ÎN CARBOHIDRATI KETO
Trebuie să recunosc că această provocare a fost un pic descurajantă. A face un sos de grătar de casă poate fi o mare problemă. Oamenii au concursuri de rețete de sos de grătar! Și, diferite părți ale țării (și ale lumii!) Au interpretări diferite despre ceea ce face un sos de grătar minunat.
De parcă nu ar fi fost suficient, acest blog cu conținut scăzut de carbohidrați acoperă și rețete cu zece ingrediente sau mai puțin. Dacă v-ați uitat vreodată la lista ingredientelor pentru un sos de grătar sau ați încercat să vă creați propriul folosind aproape orice rețetă, probabil că știți că aceasta nu este cea mai ușoară promisiune de ținut. Indiferent cât de mult îți place, sosul pentru grătar are o tonă de arome complexe!
Au fost necesare câteva experimente pentru ca rețeta mea de sos de grătar cu conținut scăzut de carbohidrați să fie perfectă. Sau cel puțin bine după familia și prietenii pe care i-am avut ca testeri de gust.
Deci, ce este într-o rețetă de sos de grătar keto? Nu atât cât ai putea crede ... și asta este cheia.
Nu există sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză, substanțe chimice fără minte sau aditivi nebuni atunci când faceți această keto în casă. Un sos de grătar sănătos cu conținut scăzut de carbohidrați poate fi făcut cu doar o duzină de ingrediente pe care probabil le aveți deja în dulapuri.
Cat de tare e asta?
(Și da, știu că este puțin mai mult decât „10 sau mai puține ingrediente” pe care le avem la Wholesome Yum, dar sarea și apa sunt deseori excluse prin convenție. Pentru că cine nu are asta?)