Grăsimea picioarelor ar putea avea beneficii
A avea grăsime pe picioare nu este un lucru rău, de fapt, te poate proteja de boli
- SUSANA CARRASCO
- 07/11/2019
- Ora 13:16.
Multe femei au un complex picioare groase, cu toate acestea, noi studii sugerează că a avea mai mult grăsime pe picioare în loc să protejeze în jurul taliei femeile, în special femeile aflate în postmenopauză, împotriva bolilor coronariene.
La rândul său, acumula multa grasime in talie dar mai puțin în șolduri și picioare, crește riscul de accident vascular cerebral sau boli cardiovasculare.
Beneficiile grăsime pe picioare
O anchetă realizată de revistă European Heart Journal al Universității din Oxford, a constatat că acolo unde grăsimea se acumulează în organism determină sănătatea.
În general, având mai mult grăsime în abdomen ne pune într-un risc mai mare de boli de inimă și chiar accident vascular cerebral, în timp ce acumulăm grăsime pe picioare are efect protector împotriva bolilor coronariene.
Oamenii de știință indică faptul că femeile cu figura de măr, adică, cu mai multă grăsime în talie, acestea ar trebui să reducă grăsimea abdomenului și să caute mai mult o formă de pară în care picioarele și șoldurile sunt mai late.
Pentru a verifica acest lucru, cercetătorii au analizat 2.600 de femei cu greutate sănătoasă Indicele masei corporale (IMC) între 18 și 25.