Grapefruit pur, cele 7 culori sau ouă bătute în lapte cald cele mai ciudate diete ale
Pentru a-și menține silueta, actorii și actrițele au urmat diferite planuri de masă sau chiar și-au creat propriile rețete pentru a slăbi
În lumea competitivă a Hollywood, unde vedetele luptă îmbătrânirea zi de zi, menține o greutate ideală este un alt front pe câmpul de luptă.
Dietele lichide, legumele, mâncarea doar a anumitor tipuri de pește sau chiar încercarea de mâncare pentru bebeluși sunt câteva dintre metodele folosite de faimos pentru a pierde kilograme în plus.
Aventura vegană a lui Beyoncé
„Mă limitez să nu mănânc pâine sau carbohidrați, fără zahăr, fără lactate, fără carne, fără pește, fără alcool Și mi-e foame! ”, A mărturisit cântăreața Beyoncé în mijlocul planului său de a pierde în greutate pe care a câștigat-o în timpul sarcinii gemenilor și de a arăta în formă pe scena Coachella.
Timp de 22 de zile cântăreața și soțul ei, Jay Z, nu au mâncat decât mâncăruri pe bază de plante și legume și și-au documentat călătoria pe Instagram prin hashtag # 22daysvegan.
Beyoncé a urmat un regim strict după sarcina ei gemene
„După ce am născut gemenii, am fost o femeie care a simțit că trupul meu nu este al meu”, a mărturisit ea într-un videoclip, unde a vorbit despre ziua obositoare care i-a permis să piardă 20 de kilograme.
"Îndepărtarea greutății a fost mult mai ușoară decât revenirea în formă„A recunoscut cântăreața.
Beyoncé a urmat dieta vegană a Marcos Borges, al cărui scop este să rupă obiceiurile alimentare proaste timp de 21 de zile și să înceapă o nouă viață nutrițională, mult mai sănătoasă, din ziua 22.
A făcut o provocare vegană cu Jay Z (Shutterstock)
Dar cântăreața a mers mai departe și a urmat regimul timp de 44 de zile, în care am mâncat doar fructe, legume și cereale și nuci pentru proteine.
Dar aceasta nu este singura dietă extremă a celebrului interpret. Beyoncé a încercat și el Master Cleanse, o metodă în care timp de 10 zile nu se mănâncă nimic și se bea doar un amestec de lămâie, sirop de arțar și piper cayenne.
Cântăreața a continuat acea dietă pentru a arăta cât mai bine pentru filmul „Dreamgirls”.
Dieta ketogenică va pierde mai mult de 30 de kilograme
Fosta vedetă porno Jenna Jameson știa că trebuie să-și schimbe silueta după sarcină nu ca o chestiune de imagine sau de vanitate, ci de sănătate.
Așa că a plecat într-o cruciadă pentru a-și îmbunătăți obiceiurile și a încheiat pierzând mai mult de 30 de kilograme datorită dietei ketogenice și postului intermitent.
Schimbarea radicală a Jennei Jameson
Prin postările sale pe Instagram, Jenna a vorbit în mai multe rânduri despre modul în care acest regim și-a schimbat viața și a recunoscut asta „magia” a venit când a încetat să mănânce „zahăr, alimente procesate și carbohidrați inutili”.
"Scăderea mea în greutate nu a fost niciodată plăcută societății. Nici a ta nu ar trebui să fie. Este vorba de sănătate, este despre a fi alături de copiii noștri, este despre longevitate.
În ziua lui de zi consumă două căni de cafea cu înlocuitor de zahăr, apă rece, unt de pește alb cu usturoi, salată de rucola cu ulei de măsline și puțin oțet și în jurul orei 18:00 începe un post care se rupe doar la 23:00 pentru a bea un ceai de menta marocană înainte de a merge la culcare.
Fără zahăr sau carbohidrați
În ianuarie anul trecut, Jennifer Lopez a anunțat că se va provoca să elimine din dietă orice urmă de zahăr și carbohidrați.
Jennifer Lopez a făcut o provocare sănătoasă (Instagram)
Ea ar continua acea provocare sănătoasă timp de zece zile, împreună cu logodnicul ei, Alex Rodríguez, iar rezultatele, se pare, au avut un efect imediat.
Prin contul ei de Instagram, Jennifer Lopez și-a arătat abdomenul la patru zile după ce a intrat în provocare și rezultatele au fost evidente.
Doar pești
De-a lungul carierei sale muzicale, Mariah Carey a arătat în mod repetat schimbări în greutatea sa, iar interpretul a dezvăluit în 2016 până în ȘI! NouCâteva secrete din spatele dietei care vă permit să vă mențineți tenul fizic.
Mariah Carey a mâncat doar somon și capere norvegiene
„Este cu adevărat dificil”, a recunoscut cântăreața. „Dieta mea mi-ar urî, tot ce mănânci este somon norvegian și capere, toată ziua, atât”.
Mariah, după cum a mărturisit în acel interviu, a găsit cu greu „aderarea” la proteine.