Grafic nutritiv Cereale, QUAKER, fulgi de ovăz instant, ouă de dinozaur, zahăr
100 de grame de cereale, QUAKER, fulgi de ovăz instant, ouă de dinozaur, zahăr brun, uscat conțin 73,7 grame de carbohidrați, 6,4 grame de fibre, 8,69 grame de proteine, 500 miligrame de sodiu și 6, 87 grame de apă
100 de grame de cereale, QUAKER, fulgi de ovăz instant, ouă de dinozaur, zahăr brun, uscat conțin 384 de calorii, 19% din totalul necesităților zilnice.
Cereale, QUAKER, fulgi de ovăz instant, ouă de dinozaur, zahăr brun, uscat au 0 miligrame de colesterol și 7,59 grame de grăsime.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (8,8 mg), Vitamina A (2196 mg) sau Vitamina B-9 (176 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de cereale, QUAKER, fulgi de ovăz instant, ouă de dinozaur, zahăr brun, uscat au 73,7 g de carbohidrați, 25% din ceea ce aveți nevoie pe zi.