Golful, o opțiune de slăbit
Este adesea columbofilizat ca un sport bazat pe precizie și concentrare mentală. Dar un studiu efectuat la femei a arătat că este și un exercițiu aerob cu beneficii pentru pierderea în greutate. Un expert îți spune câte calorii poți lăsa în câmp.
Thinkstock Photos Golf
de Clarín
Science fiction: mărturia apocaliptică a unei femei care susține că a călătorit în anul 3780
Turismul de vaccinare
Rușinea unui medic argentinian din Statele Unite: „Oamenii se vaccinează în Miami în timp ce merg la un centru comercial”
Un bunic s-a culcat crezând că are dureri de stomac și a murit de coronavirus
În Statele Unite
O femeie a purtat aceeași rochie timp de 100 de zile și jură că nu va mai cumpăra niciodată haine
Fabuloasa casă din oțel și lemn construită în doar 3 zile
Pentru femeile care nu se bucură de exerciții fizice într-o sală de sport sau în interior, golful este un bun substitut pentru alegerea unei activități fizice care promovează sănătatea. Este o opțiune de relaxare și, în același timp, condiționează corpul și mintea.
Golful a fost mult timp considerat a nu fi un exercițiu aerob, ci mai degrabă o activitate bazată pe precizie și concentrare mentală. Dar dr. Stauch, director al Unității de Medicină Sportivă de la Universitatea din Ulm (Germania), a publicat cercetări în Jurnalul de Medicină Sportivă și Stare Fizică care au schimbat percepția acestui sport.