Glanda tiroidă și nutriție - blogul Casa Pià
În ultimele decenii, bolile legate de glanda tiroidă, în special hipotiroidismul și hipertiroidismul, au luat o mare importanță, cu consecințele grave derivate din acestea.
Index de conținut
Glanda tiroidă legată de alimente
Aceste două tulburări sunt diametral opuse, așa cum sugerează și numele lor. Motivul este că se referă la activitate excesivă în cazul hipertiroidismului și practic atrofie în cazul hipotiroidismului.
Dacă o raportăm la mâncare, vom ști că în ambele cazuri vor exista alimente care ne vor aduce beneficii și altele pe care va fi necesar să le evităm, inversând rolurile în funcție de faptul dacă avem una sau alta boală.
Glanda tiroidă legată de boli
În fiecare zi există mai multe cazuri de modificări ale tiroidei, mai ales în lumea occidentală. Acest lucru ne oferă indicii strâns legate de stilul de viață al civilizației noastre.
Pe de o parte, și acesta este motivul principal al acestui articol, dieta slabă s-a dezvoltat din ce în ce mai mult în Occident. Fie că este vorba de graba, fast-food sau calitatea slabă a alimentelor pe care le consumăm. De asemenea, din cauza prezenței excesive a OMG-urilor sau a lipsei de exerciții fizice sau a stilului de viață sedentar sau a unei diete dezechilibrate.
Și pe de altă parte, Acest tip de boală se numește autoimun. Aceste boli care cresc alarmant în societatea de consum și asupra cărora relația lor cu emoțiile este din ce în ce mai demonstrată științific. Stres, frici, comunicare personală și emoțională slabă, furie, stima de sine scăzută etc. Pe scurt, un management emoțional slab degenerează în acest tip de boală, din care fac parte și alergiile, astmul, cancerul și bolile tiroidiene.
În prezent se estimează că 12% din populația așa-numitei prime lumi suferă de acest tip de disfuncție. Se concentrează în principal pe populația feminină, posibil mai sensibilă la emoții, într-un raport de 3 la 1. Cel mai complex lucru al acestor boli este că nu prezintă simptome specifice. Cu toate acestea, cele mai multe dintre ele sunt comune altor tipuri de condiții. În consecință, tratamentul se realizează într-un stadiu foarte avansat, când unul dintre activele importante este abordarea lor în stadii foarte timpurii.
Funcția glandei tiroide
Cea mai frecventă tulburare a glandei tiroide este hipotiroidismul. Acesta constă în momentul în care glanda nu mai funcționează și, prin urmare, produce hormonul numit tiroxină. Un hormon cunoscut sub numele de TSH (hormon stimulator al tiroidei) este produs în glanda pituitară.
Când tiroida, din orice motiv, încetează să mai producă tiroxină, hipofiza o detectează și începe să producă mai mult TSH pentru a compensa. Această contribuție suplimentară stimulează tiroida să elibereze mai mult hormon tiroidian sau tiroxină. În cazul în care această secvență se întâmplă invers, adică există o producție excesivă de tiroxină de către tiroidă, hipofiza va paraliza producția de TSH. Aceasta este, de asemenea, o problemă pe care o numim hipertiroidism.