Gata cu dieta

Julio Basulto, M.ª José Mateo

Rezumat

Cum să nu te îndrăgostești de dietele frauduloase și să înveți liniile directoare anti-mit.

dieta

În lumea de astăzi, preocuparea crescândă pentru o alimentație sănătoasă se ciocnește frontal cu un stil de viață caracterizat de o lipsă presantă de timp. Acest lucru a deschis calea apariției nenumăratelor diete „miraculoase” care, în majoritatea cazurilor, nu sunt altceva decât o simplă fraudă.