Găsiți aici informații despre vitaminele pentru școala dvs. Intrați acum! Vago Corner

Vitaminele

vitaminele

Le voi explica în acest fel -> Numele principal, alte nume, anul izolării și identificării, doza zilnică necesară (în miligrame), alimentele care îl conțin cel mai mult și simptomele lipsei sale în dietă.

1) Vitamina A, vitamina antixeroftalmică sau retinol, 1913, de la 1,5 la 2,5, ulei de ficat de pește/gălbenuș de ou/vegetal/unt/morcov, orbire nocturnă/xeroftalmie/dermatoză/sterilitate.

2) Vitamina D, Vitamina antirahitică sau calciferol, 1922, 0,025, albuș de ou/unt/ulei de ficat de pește, rahitism/tulburări în metabolismul calciului și fosforului.

3) Vitamina E, Vitamina anti-sterilizantă, 1922, 50 (Nu se știe sigur), Ouă/uleiuri vegetale/lapte/legume, sterilitate/tulburări nervoase și musculare.

4) Vitamina K, vitamina antihemoragică sau filochinona, 1939, sintetizată de bacteriile din tractul digestiv și nu este necesar să se calculeze necesitățile zilnice, spanacul/roșiile și legumele în general/ficatul de porc/gălbenușul de ou/peștele, inscoagulabilitatea sângelui.

5) tiamina, vitamina B1/aneurină/vitamina antineuritică, 1926, de la 1 la 1,5, lapte de vacă/drojdie de bere/rinichi și ficat, beri-beri (sau polinevrite)/tulburări nervoase și cardiace.