Futurlife21 Cheesecake - Futurlife21 Cheesecake - Futurlife21 - Nutre tu Vida

vida

EXISTĂ O PRĂJITURĂ CU BRANZĂ SĂNĂTOASĂ! Mereu credem că un desert sau o prăjitură „te îngrașă” și, de obicei, ne simțim foarte vinovați când bem, unii ar dori să le poată lua și să știe că nu „păcătuiesc” în dieta lor și se simt liniștiți după aceea. Ei bine, în futurlife21 suntem foarte [protejați prin e-mail] să facem versiunea sănătoasă a tuturor, așa că vrem să împărtășim cu [e-mail protejat] cheesecake-ul futurlife21!

200gr din toate tărâțele de ovăz sau tărâțe de grâu.

45gr unt organic

2 linguri mari de miere

200ml lapte ideal

300 ml lapte de migdale

2 plicuri de caș

350 gr de lumină Philadelphia

Zahar brun dupa gust (am pus 2-3 linguri)

300-400gr de căpșuni

Zahar brun dupa gust (adaug 2-3 linguri)

Modul de a face

1, Pulverizați toate tărâțele la viteza 8-9 cu thermomix.

2. Încălzește mierea cu untul până se topește ușor și le putem amesteca (Nu fierbe niciodată)

3. Amestecați toate tărâțele pudrate cu untul și mierea și tapetați fundul unei matrițe detașabile de aproximativ 26cm în diametru, dacă doriți una mai înaltă, una mai mică.

4. Adăugați restul ingredientelor de umplere în paharul thermomix, bateți 7 minute la viteza de 90 ° C 5. Se toarnă imediat peste matriță. Se pune la frigider.