Fripturile Messi și Suárez nu sunt interzise în dieta Barcelonei
Aflați ce pot mânca vedetele clubului catalan și ce sunt interzise în dieta pregătită de nutriționista María Antonia Lizarraga care ajută jucătorii să prevină accidentările
Timp de citit: - '
10 octombrie 2019, 16:26
Fripturile despre care uruguayanul Luis Suárez și argentinianul Lionel Messi vorbesc mereu și despre care glumesc nu sunt interzise, cu atât mai puțin în dieta jucătorilor de la Barcelona.
Nutriționistul clubului catalan, María Antonia Lizarraga, a oferit detalii despre dieta jucătorilor echipei și planul de dietă pe care îl dezvoltă pentru a preveni accidentările.
Într-un interviu acordat ziarului Sport, nutriționistul a explicat: „De-a lungul sezonului știm că există momente în care un jucător poate trece de la forma optimă la accidentarea cu ușurință. Obiectivul nostru este să adaptăm o anumită strategie în dietă, astfel încât o îmbunătățire constantă a formei fizice să nu ajungă să devină un prejudiciu. Jucătorii devin din ce în ce mai conștienți de faptul că anumite bulionuri, shake-uri și jeleuri îi pot ajuta. Este important ca jucătorul să își asume acest lucru ca pe o rutină care îl va ajuta să evite să se rănească ".
