Fobiile tale spun multe despre personalitatea ta!

Cele mai profunde temeri ale noastre sunt strâns legate de subconștientul nostru și asta dezvăluie multe despre adevărata noastră natură.

Această imagine reprezintă unele dintre cele mai frecvente temeri. Înainte de a citi acest articol, Vă sugerăm să vă vizualizați temerile și să conștientizați influența lor.

Cum să vă vizualizați temerile?

Dacă vă considerați tradițional, imprimați fotografia sau desenați diferite frici pe o bucată de hârtie. Umpleți borcanul cu un stilou/creion în funcție de intensitatea fricii (unele borcane pot fi goale, altele pline și altele pe jumătate umplute).

Dimpotrivă, dacă sunteți mai priceput cu tehnologiile, puteți salva fotografia pe telefonul mobil - editați foto-markup. Folosiți un stilou digital pentru a vă umple borcanele.

Odată ce ți-ai vizualizat temerile, poți citiți ce spune psihologia despre unele dintre ele:

Teama de spații închise (claustrofobie)

Ești o persoană introvertită și intelectuală și deosebit de genială în ceea ce faci. Claustrofobia este descrisă ca frica de a nu putea scăpa, de a nu găsi o cale de ieșire. La fel în toate situațiile din viață. De asemenea, s-ar putea să vă fie frică să intrați într-o relație pentru că sunteți independent și vă este teamă să vă sacrificați libertatea. Ți-e frică și trebuie să te simți în siguranță în orice moment.

Frica de înălțime (acrofobie)

Ești o persoană complexă, așa că uneori îți este greu să te faci înțeles. Ți-e greu să iei decizii și de multe ori te simți împărțit între cele două părți în timpul unei ceartă.

Când vă aflați într-o situație în care vă temeți de gol, întrebați-vă: Cum ați ajuns acolo? Ai urcat undeva pentru a descoperi ceva nou. Dar acum că ai ajuns acolo, te uiți în jos. și dintr-o dată ești conștient de pericol (relativ sau real). Teama de gol și înălțimi este o teamă universală și umană.

Teama de păianjeni

Frica ta de păianjeni nu este cu adevărat îngrijorătoare. Arahnofobia este o frică foarte frecventă: un studiu britanic a arătat că 32% dintre femei și 18% dintre bărbați au aceeași frică ca și tine.

De ce ți-e frică de păianjeni? În mod inconștient, mulți oameni percep aceste animale mici ca fiind dezgustătoare și murdare, iar păianjenii sunt, de asemenea, legați de o idee de pericol, deoarece unele specii sunt otrăvitoare (același lucru de teama insectelor). Frica de păianjeni este, de asemenea, un răspuns al dezgustului. Poate fi legat și de frica de a fi mediocru, de a nu fi la înălțimea provocării, de a fi o persoană „obișnuită”.

Frica de intuneric

Întunericul nu te sperie în sine: este mai degrabă sentimentul de a nu vedea ceea ce este în fața ta. Dacă ți-e frică de întuneric, este mai ales pentru că ți-e frică de ceea ce nu știi, de invizibil și de ceea ce nu poți înțelege sau înțelege. Probabil că ți-e frică și de viitor, de moarte, de situații imprevizibile care ar putea merge prost.

Pe lângă o anumită frică de necunoscut, frica de întuneric poate fi și rezultatul unei imaginații hiperactive! De aceea această teamă este atât de răspândită la copii, dar unii adulți reușesc să păstreze această imaginație. Creierul tău creează scenarii improbabile odată ce luminile se sting. În acest caz, singura modalitate de a depăși această frică ar fi să-ți stăpânești propria imaginație.

Teama de a vorbi în public (glosofobie)

Deși este posibil să fi învățat să-ți ascunzi propria natură în fața altora, ești un introvertit din adâncul ființei tale. Îți place să fii singur în fața gândurilor tale. Preferați să aveți câțiva prieteni cu relații puternice și sincere, decât să acumulați relații superficiale cu cât mai mulți oameni posibil.

Nu-ți place să fii în centrul atenției, te consideri o persoană simplă, cinstită și umilă. Cu toate acestea, puteți lucra la timiditatea dvs. pentru a vă deschide către lume.

Teama de clovni

Urăști minciunile și lucrurile absurde. Ești mândru că ești sincer, sincer și spui adevărul. Drept urmare, vrei ca și ceilalți să fie sinceri și direcți cu tine.

Această teamă poate fi explicată la nivel psihologic și este mult mai frecventă decât crezi. De fapt, aproape 1 din 10 adulți se tem de clovni! Explicația: De la începutul timpului, capacitatea noastră de a interpreta expresiile faciale a fost esențială pentru supraviețuirea noastră. Expresia clovnului și adevăratele sale intenții sunt ascunse în spatele machiajului său, care poate provoca suspiciuni și teamă.

Teama de șerpi

Prețuiți foarte mult oamenii din jur și relațiile pe care le aveți cu ei. Teama ta de șerpi se traduce de fapt într-o teamă profundă de a vedea viața oamenilor pe care îi iubești în pericol. Conform teoriei, oamenii, ca și alte primate, ar trebui să se teamă de creaturi care le pot amenința viața. Este ca un instinct. Fobia ta față de șerpi este pur și simplu o expresie a creierului tău care caută instinctiv să te protejeze pe tine și pe cei dragi.