Flavonoide și semințe de Gaucho din hrișcă

Profiturile

Flavonoide și hrișcă

Una dintre componentele hrișcului este Rutina, un flavonoid foarte benefic pentru sănătatea noastră. Află mai multe!

pentru care

Datorită componentelor sale, beneficii de hrișcă există multe, cu mai multe avantaje pentru corpul nostru, beneficiind vasele de sânge și ajutând circulația sângelui, care este util pentru cei care suferă de hemoroizi și vene varicoase.

De asemenea, ajută la reducerea colesterolului LDL prin eliminarea lipidelor, reducerea trigliceridelor, motiv pentru care este un aliat în prevenirea arteriosclerozei. De asemenea, este util pentru reglarea tensiunii arteriale și scăderea nivelului de zahăr din sânge. Aparent, nu ar trebui să ezitați să includeți hrișcă sau hrișcă în dieta dvs. dacă sunteți în căutarea unui tip sănătos de dietă.

Rutină, numit si rutozid, quercetin-3-rutinosid Da soforina, este un glicozid flavonoid găsit în unele plante. Acest compus a fost găsit în pețiolurile speciilor din genurile Rheum și Asparagus, precum și în unele fructe, în special citrice. Numele său provine de la Ruta graveolens, o plantă care conține și rutină. Uneori este denumită vitamina P, dar nu este strict o vitamină.