Fiul meu nu vrea să mănânce! Toți tăticii
Copilul tău se enervează de fiecare dată când se așează la farfurie? De multe ori, pentru multe familii, ora prânzului devine un coșmar și un război continuu între părinți și copii. Ce ar trebui să facem atunci când copilul nu vrea să mănânce? Mai presus de toate, nu vă pierdeți calmul.
Index
Deși atitudinea sa de respingere poate perturba masa de prânz în familie și poate fi cu adevărat enervantă, fără a conta pe impresia că trebuie să cedeze puterii copilului, nu merită să te enervezi pe un copil inapetent. Un copil nu moare de foame dacă nu este foarte deteriorat fizic și dacă are mâncare la îndemână. Sănătatea ta nu ar trebui să fie preocuparea noastră în acest caz, ci cauzele acestei atitudini față de mâncare.
Relația copilului și a părinților acestuia este strâns legată de mâncare. Când copilul se enervează cu ei, mânia lui poate fi exprimată prin respingerea mâncării pe care i-au pregătit-o: mâncarea poate fi un simbol al luptei dintre copil și părinți, iar respingerea acestuia este un simptom al altceva.
Cauzele pierderii poftei de mâncare la bebeluși și copii
Nu poți rata .
Păduchii pe capul copilului tău?
Enervant, negru și, deși nu măsoară mai mult de 4 milimetri, toată lumea a auzit de ele sau și-a suferit ocazia. Când copiii încep școala, este ciudat cursul în care alarma nu este declanșată din cauza prezenței păduchilor sau „pipis”, o metodă de prevenire, astfel încât mamele să poată evita infestarea de către acești chiriași
Si deasemenea:
1. Există părinți care greșesc în mărimea porțiilor și vor ca copilul lor să mănânce mai mult decât are nevoie el. Dacă sunteți puternici și sănătoși, nu ar trebui să ne facem griji că mâncați puțin, atâta timp cât ceea ce mâncați este complementar și echilibrat.
2. O altă cauză a pierderii poftei de mâncare se poate datora faptului că copilul este trece printr-o perioadă proastă în familie: nașterea unui frate, lipsa de dăruire din partea părinților lor, dorința de a atrage atenția sau orice schimbare în viața lor ...
3. Dimpotrivă sunt copii care iau poziția opusă și devorează fără a gusta mâncarea. Această lăcomie pentru mâncare vorbește despre o problemă nerezolvată. Trebuie să reflectăm și să luăm în considerare cauzele acestei anxietăți, pe lângă încercarea de a-l motiva să mănânce mai încet, să savureze mâncarea și să ia o postură relaxată atunci când mănâncă.
4. De asemenea, puteți deveni inapetent copilul administrat de părinți autoritari și nervoși care creează o atmosferă tensionată de dezgust, cu grabă și amenințări în loc să facă din masa un moment de întâlnire și dialog, de liniște și afecțiune.
5. Un alt tip de copil este cel care mănâncă oricând, cu excepția orelor de masă. În acest caz, postura noastră trebuie să fie fermă și trebuie să menținem disciplina de a mânca la orele lor, dacă dorim ca dieta lor să se normalizeze.
6. De asemenea, este obișnuit ca în timpul bolii, apetitul să scadă la un nivel scăzut. Copiii mănâncă prost din motive fiziologice, din acest motiv, când sunt convalescenți și îi obligăm să mănânce, putem introduce factori emoționali și transforma alimentația într-un simbol al luptei dintre tată și fiu care poate fi extins mai târziu la boală. Pe de altă parte, atunci când nu este forțată și boala este vindecată, când revine la nivelul normal, nevoia de hrană va reveni la normele sale anterioare.
Este necesar să se țină cont de faza evolutivă în care copilul urmează să înțeleagă dorința sau respingerea anumitor tipuri de alimente. Bebelușii mănâncă mult, deoarece creșterea pe care o experimentează în primul an este foarte mare, fiind mai lentă din al doilea an. Prin introducerea alimentelor solide, nu mai trebuie să mănânce la fel de mult, primesc o dietă echilibrată și sănătoasă. Nu „umpluți” copiii și credeți-vă că cu cât mănâncă mai mult, cu atât vor fi mai sănătoși.
Ora mesei este un moment adecvat pentru socializare, dialog și relație emoțională cu copilul. Prin urmare, este important să creați o atmosferă plăcută, de conversație și schimb. Când apar tensiuni și dezgust, putem crea un copil neatent, doar prin atitudinea noastră negativă de strigăte, gesturi bruscă sau impunătoare.
Trebuie avut în vedere faptul că la aceste vârste copilul este o ființă foarte activă și, prin urmare, trebuie să servim mâncarea cu o mare agilitate și să-l motivăm pentru ca ora mesei să nu fie întârziată prea mult. Este de preferat să scoateți placa într-un timp rezonabil decât să o lăsați ore întregi în fața sa.
Un alt factor care trebuie luat în considerare este că copiii de la aceste vârste își dezvoltă intens cunoștințele prin simțuri. Îi place să vadă și să atingă totul. Prin urmare, trebuie permisă flexibilitatea în ceea ce privește obiceiurile alimentare, astfel încât copilul să ia parte activă la ea deoarece, atingând mâncarea și jucându-se cu lingura, va învăța în curând să mănânce singur.
Încurajându-l să se descurce singur cu mâncare, primim un interes și apetit pentru aceasta.
Obiceiuri alimentare sănătoase
Așa că unii obiceiuri alimentare corecte, trebuie să ținem cont de mai multe lucruri:
1º Este important să fie respectat un timp fix pentru mese, Astfel începem să ne creăm un obicei. Dacă este ținut prea mult timp în așteptare sau i se oferă mâncare când nu îi este foame, situația va deveni o problemă.
Copilul mic ar trebui să mănânce patru sau cinci mese pe zi și nu ar trebui să i se permită să gusteze în afara orelor de masă alocate. Din acest motiv, evitați absolut obiceiurile proaste: fără prăjituri, fără dulciuri, astfel încât bebelușul să nu mai plângă. Dacă copiii sunt mai mari și pot deschide frigiderul sau dulapurile de bucătărie, trebuie să vă asigurați că nu iau ceea ce vor atunci când decid.