Fitness Coach by FitCoach Magazin spaniol de aplicații

MOBILIOUS LIMITED

Sănătate și fitness, sport

ANTRENAMENTE PENTRU PIERDERE DE GREUTATE
► Planuri inteligente de formare
► Rezultate vizibile
► Exerciții ghidate

coach

FitCoach este o nouă aplicație pentru exerciții fizice pentru toată lumea care dorește un stil de viață activ, obiceiuri sănătoase, pierde în greutate, se potrivește, se tonifiază și se simte minunat.

PENTRU CINE ESTE ACESTA CERERE?
Aplicația FitCoach este concepută special pentru persoanele conștiente de sănătate care doresc să slăbească și să se potrivească, dar nu au suficient timp pentru a merge la sală.

CUM SĂ ÎNCEPEM CU FITCOACH?
Stabiliți-vă obiectivele: pierdeți în greutate, creșteți mușchi sau fiți mai activi.
Selectați zonele pe care doriți să le lucrați: burta, fese, picioare, brațe, spate
Introduceți informațiile dvs. personale: vârsta, înălțimea, greutatea, nivelul condiției fizice etc.

CUM FUNCTIONEAZÃ:
Pe baza obiectivelor și datelor personale, algoritmul nostru inteligent vă va sugera un plan de antrenament personalizat: o combinație de exerciții cardio, forță, recuperare și exerciții LISS (mers, alergare, ciclism) care vă vor permite să vă maximizați rezultatele.

Planul de bază va fi creat timp de 60 de zile și va apărea în calendarul dvs. În fiecare săptămână, planul de antrenament va fi actualizat în funcție de progresul și feedback-ul dvs. (adică dacă antrenamentele anterioare au fost prea ușoare sau prea dificile pentru dvs.).