Fit Blueberry Cheesecake - Amanda Fitness Blueberry Pie

fitness

Familie buna! Astăzi vom face un tort de brânză cu potrivire de afine.

Acest cheesecake este o opțiune foarte sănătoasă și delicioasă pentru orice moment al zilei, precum și bogată în proteine.

Cum fac un tort de brânză sănătos?

DU-TE!

Cheesecake cu Afine

Timp de preparare 20 min

Timp de gătit 20 min

Ingrediente

  • +Proteine ​​naturale (este ca o brânză Mercadona proaspăt agitată) 500 gr.
  • Biscuiti Maria fara zahar 0% Gullón 200 gr.
  • Dulceata de afine 0% 1 oala.
  • Foi de gelatină neutră 10 foi.
  • Afine congelate (le puteți folosi și fără congelare) 100 gr.
  • Îndulcitor.

Elaborare pas cu pas

Macronutrienții se potrivesc cu Cheesecake de afine:

PENTRU TOTUL PRĂJIT:

  • Calorii: 1230 Kcal.
  • Proteine: 66 gr.
  • Hidratați: 200 gr.
  • Grăsimi: 26 gr.