Fii activ; Legătură medicală
Vineri, 20 Dec 2019 09:17:02 +0000
http://enlacemedico.mx/?p=926 acest contact va întări legătura inițială dintre părinți și copii. Cealaltă opțiune este ca bebelușul să ia lecții private, nici tata și nici mama nu participă aici, bebelușul este doar cu instructorul său și beneficiile vor fi aceleași, va depinde de ce opțiune vi se potrivește cel mai bine. această etapă va dura până la 4 ani. De la această vârstă, ei încep să învețe ce este înotul tehnic și aici beneficiile sunt:
- Îmbunătățește coordonarea, echilibrul și conștientizarea spațiului.
- Este benefic pentru starea cardiovasculară și, de asemenea, îmbunătățește rezistența copilului dumneavoastră.
- Creșteți forța datorită exercițiilor musculare, ducând la dezvoltarea timpurie a abilităților psihomotorii.
- Exercițiile delicate combinate cu apă la o temperatură confortabilă relaxează copilul, îi stimulează pofta de mâncare și îl fac să doarmă mai bine.
- Extinde capacitatea sistemului respirator și reglarea adecvată a circulației sângelui.
- Copiii se simt mai în siguranță și se bucură să învețe să înoate mult. Este o activitate care îți întărește și stima de sine.
- Crește sentimentul de independență și încredere în sine al copilului.
- Copilul învață să înoate într-un mod distractiv și sănătos, promovând timp liber și interacțiune sănătoasă cu colegii.
- Știind să înotați este, de asemenea, o măsură de siguranță și cunoaștere a mediului acvatic.
- Stimulează încrederea în sine și, prin urmare, îmbunătățește comunicarea cu ceilalți.
Dacă aveți o pregătire constantă, puteți fi sigur că, dacă cădeți într-o piscină, puteți reacționa la ceea ce vă poate ajuta un adult și trebuie remarcat faptul că, chiar dacă știu să înoate, nu ar trebui să fie fără supravegherea unui adult.
Așadar, nu ratați să petreceți mai mult timp, este timpul să începeți cursurile!
]]> https://enlacemedico.mx/reflejo-natatorio-y-apnea/feed/ 0 Salvarea apei, salvarea unei vieți https://enlacemedico.mx/salvamento-acuatico-salvamento-de-una-vida/ https://enlacemedico.mx/salvamento-acuatico-salvamento-de-una-vida/#respond
Miercuri, 11 Dec 2019 17:09:12 +0000
http://enlacemedico.mx/?p=1139 https://enlacemedico.mx/salvamento-acuatico-salvamento-de-una-vida/feed/ 0 Înotul ca sport de înaltă performanță https://enlacemedico.mx/la-natacion-como-deporte-de-alto-rendimiento/ https://enlacemedico.mx/la-natacion-como-deporte-de-alto-rendimiento/#respond
Marți, 05 noiembrie 2019 22:25:58 +0000
http://enlacemedico.mx/?p=1098 https://enlacemedico.mx/la-natacion-como-deporte-de-alto-rendimiento/feed/ 0 Înotul ca terapie de reabilitare https://enlacemedico.mx/la-natacion-como-terapia-de-rehabilitacion/ https://enlacemedico.mx/la-natacion-como-terapia-de-rehabilitacion/#respond
Luni, 21 oct.2019 14:26:20 +0000
http://enlacemedico.mx/?p=960 ÎNOTUL CA TERAPIE DE REABILITARE
Știați că înotul ne ajută nu numai ca sport, ci și ca reabilitare?
Acesta ar putea fi cazul dvs., poate nu v-ați gândit niciodată să luați lecții de înot, dar pe bază de rețetă medicală trebuie să o faceți, știți în ce caz se aplică? Poate că te vezi identificat cu o situație și dacă nu ai fi considerat înotul ca reabilitare, aici vei vedea motivele pentru care nu te mai gândești la asta.
Este bine cunoscut faptul că înotul ca atare aduce numeroase beneficii corpului nostru, deoarece este un sport cu impact redus pentru articulațiile noastre, reduce efectele dăunătoare ale stresului, poate îmbunătăți și corecta postura, printre altele, deci pentru reabilitarea sau tratamentul oricărei boli este foarte recomandat.