Ficatul gras și diabetul

FUNCȚIA FICATULUI: Ficatul este unul dintre cele mai importante organe, deoarece este responsabil pentru purificarea sângelui, ajută organismul să utilizeze alimentele ca substanțe nutritive și să digere grăsimile prin bilă, stochează vitamine și minerale, printre alte funcții necesare.

Atunci când ficatul nu funcționează corespunzător din cauza unei diete slabe, obezității, diabetului, pe lângă faptul că are un consum semnificativ și frecvent de alcool în timpul vieții, are ca rezultat inflamarea ficatului și acumularea de grăsimi (ficat gras).

În prezent știm că nu există o formulă magică pentru prevenirea diabetului zaharat de tip 2. Acest lucru poate fi prevenit dacă devenim conștienți de cât de importantă este evitarea obezității și a supraponderabilității, care sunt strâns legate de debutul diabetului. În plus, a avea un ficat gras (steatoză hepatică nealcoolică) poate fi unul dintre factorii declanșatori ai bolii. În orice caz, rețeta este aceeași: urmați un program alimentar adecvat și creșteți activitatea fizică. O reducere a greutății corporale și adoptarea altor obiceiuri de viață sănătoase constituie cea mai eficientă terapie pentru combaterea obezității, a ficatului gras și a tuturor problemelor cardiovasculare.

Studii recente au confirmat că acumularea de grăsime în ficat crește, de asemenea, riscul de mortalitate prin cancer și riscul de a dezvolta probleme cardiace. În plus, este unul dintre factorii care fac parte din SINDROMUL METABOLIC, care se caracterizează prin faptul că suferă în același timp mai multe dintre aceste aceleași probleme: diabet, hipertensiune arterială, obezitate centrală și colesterol ridicat.