Femeia pierde 40 de kilograme la dieta pe bază de grăsimi

SPECIAL.- Îndeplinirea obiectivelor sau obiectivelor pe termen lung începe uneori ca o echipă. Cu toate acestea, orice se poate întâmpla și mai mult dacă este vorba de o dietă, deoarece planurile de alimentație nu sunt pentru toată lumea. Acesta este cazul acestui cuplu care a urmat dieta ketogenică.

Keli Ricci și soțul ei Tyler au început o dietă pentru a pierde kilogramele în plus în 2017. Pentru a realiza acest lucru, au încercat diferite diete. Cu toate acestea, pe parcurs au întâlnit dieta ketogenică, în care carbohidrații sunt restrânși și consumul de grăsimi este crescut.

Înainte și după școală, fotografia unei fete devine virală

După ce a avut doi copii, Keli a ajuns la 93 de kilograme, așa că era departe de greutatea ei ideală. Între timp, Tyler a vrut să înlăture excesele. Cu toate acestea, tocmai au început dieta, două săptămâni, singurul care a urmat regimul a fost Keile, deoarece de la început a slăbit patru kilograme și jumătate.

„Am fost mulțumită de ceea ce am realizat în scurt timp, așa că am decis să merg mai departe”, a spus femeia la portalul Sănătate. Această dietă se caracterizează nu numai prin eliminarea kilogramelor în plus, ci și prin luarea dimensiunilor care sunt în exces.

„În timp ce căutam rețete adecvate și inspirație alimentară, am continuat să învăț și am început să fac mici schimbări”, a spus femeia.