FASole VERDE CU SOS DE ROSII - Amestec simplu

Cu această rețetă puteți prepara un fel de mâncare delicioasă de fasole verde sau păstăi folosind păstăi înghețate. Puteți să le înghețați acasă pentru a le avea la dispoziție în orice moment sau puteți folosi fasole verde pe care ați cumpărat-o congelată, deși acestea din urmă pierd un pic de aromă.

Păstăile bine pregătite sunt una dintre cele mai bogate și mai gustoase legume. De asemenea, au avantajul că sunt foarte sățioși și foarte săraci în calorii.

Această rețetă de fasole cu roșii poate fi folosită atât ca farfurie pentru cină, cât și ca însoțitor sau garnitură pentru alte alimente.

Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie

(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)

Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă

2 litri de apă

1/2 linguriță sare

500 gr de fasole verde congelată

1 lingura de ulei de masline

200 gr de roșie prăjită de casă

2 oua

Îmbunătățește absorbția nutrienților

Ajută digestia

Ajută la reglarea conținutului de apă al celulelor

Esențial pentru transmiterea impulsurilor nervoase

Trebuie să-l consumăm cu măsură

FASOLE VERDE

Calorii foarte scăzute

Sursă bună de fibre

Conținut ridicat de potasiu și acid folic

ULEI DE MASLINE

Ajută la scăderea colesterolului

Preveniți îmbătrânirea

Conține vitaminele E și K

---