Fapte nutriționale ale busuiocului
Informații generale
Este o plantă erbacee, aromată anuală sau bianuală, în funcție de condițiile de mediu în care se găsește. Frunzele sunt suculente, aromate, pcciolate opuse, fin zimțate sau zimțate și ovale. Tulpini erecte, ramificate, de până la 50 cm. înalt, alergă acasă. Florile dispuse în partea superioară a tulpinii sau la capătul ramurilor, sunt albe, deși există purpuriu pal, sunt dispuse în vârfuri axilare. Calice ovoid, buza superioară a corolei cu patru fante. Fruct format din patru achene, netede și mici.

Beneficiile pentru sănătate ale consumului de busuioc
Combateți depresia, epuizarea, insomnia și migrenele.