Fapt sănătos 10 beneficii secrete pe care nu le știați despre Kiwi

Acest fruct, originar dintr-o vale din China și caracteristic Noii Zeelande, este plin de antioxidanți și vitamina C, ba chiar oferă aproape de două ori mai multă vitamină C decât portocalele și lămâile

De echipa FMDOS

știați

Acest fruct, originar dintr-o vale din China, și caracteristic Noii Zeelande, este plin de antioxidanți și vitamina C, oferă chiar și aproape de două ori mai multă vitamina decât portocalele și lămâile

A fost numit “kiwi” datorită asemănării sale cu el pasăre omonim, foarte popular în Oceania. Este un fruct mai mult decât delicios, a cărui aromă, potrivit celor care știu, este o combinație perfectă între banane, căpșuni și ananas.

1. Puterea antioxidantă

Este un antioxidant puternic, a cărui capacitate de a neutraliza radicalii liberi face ca kiwi este un neutralizator perfect pentru daune corporale de tot felul, în special cele care au legătură cu îmbătrânirea.

Datorită cantității mari de vitamina C, Puteți evita nervozitatea și anxietatea.