Facilitarea socială motivul pentru care mănânci cu până la 48% mai mult în acoperirea adunărilor sociale

Cercetările de la Universitatea din Birmingham (Regatul Unit) încearcă să explice de ce mâncăm mai mult atunci când suntem cu prietenii și familia la evenimente sociale decât atunci când luăm cina singură.

Marţi. O salată, un grătar de legume, un sandviș, câteva bucăți de fructe sau o smântână. Sâmbătă. Aperitive, aperitive, feluri I și II și desert, toate spălate cu alcool. Nu este același lucru să cinești singur decât în ​​companie și acest fenomen, conform noilor cercetări de la Universitatea din Birmingham (Marea Britanie) are un nume: „facilitare socială”.

pentru

Experții au evaluat 42 de studii existente privind alimentația socială pentru a ajunge la această concluzie și au găsit o explicație la strămoșii noștri. Și asta este vechii culegători de vânătoare împărțeau mâncare deoarece protejează împotriva perioadelor de nesiguranță alimentară și cred că acest mecanism de supraviețuire ar putea persista și astăzi, pe lângă faptul că contribuie la consolidarea legăturilor sociale.

Rezultatele lucrării, publicate în „American Journal of Clinical Nutrition”, indică acest lucru oamenii mănâncă mai mult cu prietenii și familia, deoarece mâncarea cu alții este mai plăcută iar o recompensă mai bună din alimentația socială ar putea crește consumul. Mai mult, lnormele sociale pot permite supraalimentarea în companie, dar este o atitudine condamnabilă dacă mănânci singur. Unele studii anterioare au pus această diferență într-un Cu 48 la sută mai mult. Aproape dublu. Nu este puțin.