Extractul de alge brune favorizează pierderea în greutate Ce este, beneficii, utilizări și contraindicații
Focusul este o algă numită în mod obișnuit „Alga brună”, ce e în neregulă cu ea multe proprietăți benefice pentru corpul nostru, utilizat în principal datorită acțiunii sale adjuvante stimulează funcționarea metabolismului, pierderea în greutate și în lupta împotriva obezității. Să vedem în mod specific care sunt efectele benefice pe care pare să le poată elibera în corpul nostru, metodele de utilizare și ce fel de contraindicații sau efecte secundare poate provoca.
Ce este algele brune?
Focusul mai cunoscut sub numele de „Alga brună”, Este o varietate de alge care trăiește pe coastele arctice sau de temperatură medie, a căror formă seamănă cu cea a unui stejar și din acest motiv este numită și „limbă de foc sau șarpe”. Proprietățile sale erau deja cunoscute în Grecia antică, când era folosit ca antidot în cazul mușcăturilor de șarpe otrăvitoare sau pentru a ajuta la contracararea problemelor tiroidiene.
În secolul al XIX-lea, Dr. Duparc a folosit-o pentru a testa psioriaza și tocmai în acel moment a observat-o acțiune adjuvantă în lupta împotriva supraponderalității. Mulțumită conținut ridicat de iod, algele par să ajute stimulează metabolismul Da funcții tiroidiene. Astăzi, de fapt, este folosit pentru a susține controlul greutății și se obține extractul uscat care este foarte util pentru prepararea formulărilor naturale.
Proprietăți și efecte benefice
Numărul mare de proprietăți pe care le posedă algele brune înseamnă că un extract este obținut printr-un proces de fabricație care este utilizat pe scară largă ca ingredient pentru prepararea formulărilor și suplimentelor naturale. Din acest motiv, se recomandă adesea utilizarea acestuia împreună cu terapiile medicamentoase tradiționale, cu o acțiune adjuvantă pentru:
- Ajută la stimularea metabolismului.
- Ajută la promovarea normalizării nivelului de colesterol.
- Ajută la stimularea funcției tiroidiene.
- Ajută la promovarea îmbunătățirii celulitei și a stagnării fluidelor atunci când este combinat cu o nutriție și o activitate fizică adecvate.
- Ajută în lupta împotriva constipației.
- Ajută la promovarea absorbției excesului de acid prezent în stomac.
Algele brune sunt un produs care este și el recomandă pentru cei care suferă de diabet, ulcere, pentru a ajuta la protejarea stomacului, ca anticoagulant și antibacterian, pentru a ajuta la contracararea inflamației și a acțiunii desfășurate de radicalii liberi.
Cum să-l folosească
Alge brune pot fi găsite pe piață sub formă de extract uscat, tinctură mamă sau în capsule. Se găsește adesea ca ingredient pentru prepararea produselor de înfrumusețare indicate în caz de celulită sau care urmează să fie aplicate pentru uz extern. Mai exact, putem folosi:
- Extractul: Poate fi administrat sub formă de capsule, a căror doză recomandată nu trebuie să o depășească pe cea indicată pe ambalaj și recomandată de medic, care în general nu echivalează cu mai mult de un comprimat pe zi, de luat la micul dejun.
- Tinctură mamă: Acest lucru poate fi luat o dată pe zi, de preferință dimineața, pentru maximum 30-50 picături.
- Ceai din plante sau decoct: Recomandat celor care doresc să piardă în greutate, pentru a ajuta la promovarea drenării fluidelor și pentru proprietățile sale laxative. În general, 20 g de alge sunt utilizate în 200 ml de apă. Preparatul trebuie fiert timp de aproximativ zece minute și apoi, odată răcit, trebuie filtrat înainte de a fi consumat.
- Comprese: În caz de celulită, pentru a ajuta la calmarea inflamațiilor pielii, favorizând astfel vindecarea rănilor mici și regenerarea celulară.