Extracte puternice pentru slăbit; Jurnal expres

Obezitatea nu este doar un rău care favorizează apariția diabetului sau ne predispune la un atac de cord, este și un fel de exil social în care cercurile sociale sunt sever reduse. Ca și cum ai pierde părul, a pierde mult în greutate sau a fi obez este ca și cum ai fi altcineva.

Putem slăbi cu ajutorul fructelor și legumelor, precum și a unor plante medicinale diuretice. Iată șapte modalități de a reduce măsurătorile pe parcursul unei luni. De asemenea, va fi necesar ca o dată pe săptămână să practicați un post cu fructe și apă. A pierde în greutate înseamnă întotdeauna să renunți la excese și să înveți să mănânci moderat.

TERAPIA ANTIOBESITĂȚII CU FRUTE

Consumați oricare dintre aceste opțiuni pentru o lună întreagă. Apoi, luați papaya și jumătate de banană la micul dejun. Puteți îndulci cu miere de cabuya sau miere lichidă de junglă.

1. Un sfert de pepene verde și o bucată de țelină.
2. Extract de mere și puțină țelină.
3. Suc de patru pere, o carambola și o bucată de țelină.
4. Extract de ananas cu jumătate de ridiche brută trecut prin extractor. Puteți adăuga o jumătate de fruct lichefiat.
5. Un sfert de papaya, o bucată de castravete, puțină țelină și două linguri de semințe de chia înmuiate peste noapte. De asemenea, puteți înmuia chia timp de 48 de ore pentru a obține un germen bogat în vitamina C.
6. Puneți 400 de grame de ananas, jumătate de kilogram de mere și o bucată de țelină prin extractor. Luați pe stomacul gol o lună întreagă. După micul dejun, patru mere încântă sau Israel.
7. Se amestecă cinci mere delicioase, un yacon crud, o jumătate de fruct sau extract de sânge și puțină țelină. Pentru micul dejun papaya și mere în bucăți.

---