Experții recomandă începerea școlii prin reducerea greutății rucsacurilor

Se recomandă ca greutatea să nu depășească 10% din greutatea corporală a copilului.

Experții recomandă ca sarcina pe care o poartă copiii atunci când merg la școală să nu depășească 10% din greutatea corporală și, înainte de începerea cursului, au făcut un nou apel pentru reducerea greutății rucsacurilor.

Organizația Medicală Colegială (OMC) și Fundația Kovacs au prezentat astăzi, la o conferință de presă, o campanie de prevenire a durerilor de spate în rândul școlarilor susținută de povestea „Juan's lumbago”.

Publicația, simplă și distractivă, a fost distribuită gratuit tuturor departamentelor de sănătate și educație, astfel încât să fie distribuită copiilor cu vârste cuprinse între 6 și 8 ani și, în plus, va fi disponibilă tuturor celor interesați prin intermediul site-ului web al partea din spate (www.espalda.org).

Președintele OMC, Juan José Rodríguez Sendnn, a regretat că Administrația nu adoptă măsuri preventive care să prevină în Spania, la vârsta de 15 ani, mai mult de 50% dintre băieți și aproape 70% dintre fete declară că suferă de dureri de spate.

Având această problemă în copilărie „crește riscul de a o suferi cronic ca adult și de a suferi limitări în restul vieții”, a avertizat medicul.

Idealul, în opinia doctorului Francisco Kovacs, președintele fundației care îi poartă numele, ar fi reducerea greutății purtate de școlari și durata încărcăturii, de exemplu, prin instalarea de dulapuri în școli sau împărțirea lor în volumele manualelor.

---