Experții Herbalife discută despre obezitate la Conferința Milken
David Heber MD, dr., FACP, FASN - președinte al Herbalife Nutrition Institute of Nutrition
Recent am fost vorbitor invitat la Summitul de Sănătate Publică al Institutului Milken 2016 din Washington, D.C. Împreună cu experți din mediul academic, guvernamental și din sectorul privat pentru a discuta lupta zilnică împotriva problemei epidemice a obezității, am participat la panelul „Talii lumii: o actualizare a războiului împotriva obezității”, moderat de corespondentul CNN Cristina Alesci.
Epidemia globală de obezitate este mai gravă decât am crezut. Un studiu efectuat în 200 de țări arată că 1 din 8 persoane este obeză1.
Și potrivit Centrului Național pentru Statistici de Sănătate al CDC, persoanele cu vârste cuprinse între 20 și 39 de ani din Statele Unite au o rată de obezitate de 36% 2. Această grupă de vârstă este relativ tânără și relativ lipsită de boli, dar poate fi stresată de situația lor financiară. De multe ori răspunsul la stres este sifonul sau chipsurile și este posibil să nu aibă timp să se antreneze corect.
Deci, cum schimbi comportamentul? Există o mulțime de știință în spatele ei. Există ceva cunoscut sub numele de etapele Prochaska și DiClemente ale schimbării. Acestea includ conștientizarea, educația, acțiunea și, odată ce acționați, continuați să consolidați acțiunea în timp pentru a o menține.
Medicare a anunțat cu fast și fanfară programul său intensiv de diabet de tip 2, cu doar câteva consultații. Cred că pentru această problemă particulară aproape că aveți nevoie de contact zilnic și de aceea este foarte important să treceți la un model de intervenție publică la un nivel socioeconomic corect. Cartea The Health Gap: The Challenge of an Inequal World [Health Gap: The Challenge of an Unequal World], de Dr. Michael Marmot, în care menționează că toți avem o listă fiziologică, cum ar fi exercițiile fizice, mâncarea mai puține mese grase, etc., dar există o altă listă: Ai un loc de muncă? Este sigur acolo unde locuiți? Angajatul tău îți dă timp să faci mișcare? Și până când nu vom face față acestor factori de sănătate socială, obezitatea va continua să fie determinată de aceasta.