Experiment nou pentru a slăbi) 21 de zile consumând EXCESUL de alimente bune

Experiment extrem

experiment

Acest experiment servește pentru a demonstra științific că obezitatea NU este cauzată de consumul prea mult.

Samuel a mâncat în mod normal 2.900 de calorii pe zi. Dieta sa era echilibrată și avea o greutate ideală. Într-o zi a început să mănânce de două ori mai mult, dar fără a include carbohidrații. Timp de 21 de zile meniurile sale au inclus pește, nuci cu grăsimi bune, ouă și carne, dar pentru a ajunge la 5.800 de calorii a adăugat brânză, unt și chiar slănină. Uneori am mâncat din cele 5 fructe care nu îngrășează, dar niciodată sucuri sau cereale (făină, grâu, porumb, orez sau ovăz), nici cartofi, nici alimente cu zahăr.

Înainte de a imita experimentul, vă puteți măsura metabolismul. Când insulina încetinește metabolismul, acest truc pentru a-l măsura este cel mai bun, dar dacă bănuiți că serotonina este vinovată, ar trebui să faceți această metodă.

Rezultate

  • Prima fază: 21 de zile consumând 5.800 de calorii din carbohidrați. REZULTAT = a crescut cu 7,5 kg în 21 de zile
  • A doua fază: 21 de zile consumând 5.800 de calorii din proteine ​​și grăsimi. REZULTAT = GUESS

Astăzi voi posta fotografiile și meniurile lor. Între timp, ghici ce s-a întâmplat cu Samuel după ce a mâncat 5.800 de calorii din proteine ​​și grăsimi, dar fără carbohidrați?.

Am învățat-o în ziua în care am văzut pacientul din această fotografie care s-a îngrășat doar acolo unde a fost injectată insulina. Obezitatea nu apare din mâncare, este din mâncare și insulina este adesea vinovată. Diagnosticul se pune cu aceste 6 simptome. Testele de laborator sunt inutile, deoarece valoarea insulinei fluctuează foarte mult.