Existential Void - De Salud Psicólogos ®
Goliciunea existențială sau emoțională, sentimentul de vid, este un sentiment de apatie, plictiseală și alienare socială însoțit de distimie, depresie, lipsă de speranță, un sentiment de singurătate precum și alte tulburări emoționale. Poate face parte, de asemenea, din procesul natural al durerii sau al durerii care rezultă din dispariția unei persoane dragi sau dintr-o schimbare semnificativă a vieții.
Persoana cu vid existențial sau sentiment de gol este adesea plictisită, pesimistă și apatică. Nu găsește nimic din ceea ce îi place sau care să-i provoace bucurie. Simțiți că nu merită nimic, că lipsește ceva.
Care sunt consecințele goliciunii existențiale sau emoționale?
În golul existențial sau emoțional, există sentimentul că lipsește ceva care nu a putut fi umplut în sine, fie pentru că a fost pierdut, fie pentru că nu a fost niciodată avut, de obicei afecțiuni sau emoții. Această senzație este chiar percepută fizic în piept sau stomac ca și cum ar fi o „gaură neagră” care înghite totul.
Goliciunea existențială poate duce la depresie, alte tulburări emoționale sau psihosomatice, precum și la izolare socială și abandon personal. De asemenea, apare de obicei ca urmare a unei schimbări de viață sau a unei pierderi majore.
Care sunt simptomele goliciunii existențiale sau emoționale?
Principalele simptome ale goliciunii personale sau emoționale sunt:
- Sentiment permanent că lipsește ceva.
- Demotivare generală.
- Nu există nici un sens în viață sau în ceea ce aveți.
- Plictiseala permanenta, nimic nu te multumeste.
- A face lucruri produce angoasă.
- Nesiguranță.
- Izolare sociala.
- Sentimente de a fi în derivă.
- Pierderea simțului responsabilității și angajamentului.
- Depresie și tristețe.
- Probleme psihosomatice.
- Anhedonia.
- Apatie.