Exercițiu în schimbul biletelor gratuite pe capacul metroului

Această inițiativă este dezvoltată în Rusia, unde mașinile numără cele 30 de genuflexiuni pe care trebuie să le faceți pentru a obține un bilet de metrou gratuit. Te înscrii?

stil de viata sedentar este o problemă serioasă în toată lumea. Cifrele sunt îngrijorătoare, iar în cel mai recent studiu publicat de Organizatia Mondiala a Sanatatii, peste 1,4 miliarde de adulți din întreaga lume nu fac suficient exercițiu.

gratuite

Rusia a făcut un pas înainte și, deși în acest moment este un test, a instalat mașini în mai multe stații de metrou care te înregistrează în timp ce faci ghemuit, 30. Dacă reușești, ai un bilet de metrou gratuit.

Ideea a făcut parte dintr-un proiect pentru Jocurile Olimpice de Iarnă de la Sochi 2014, și a redevenit activ prin rețelele de socializare care au viralizat diferitele videoclipuri în care au fost văzute diferite orașe rusești, bărbați și femei, efectuând genuflexiuni.