Excesul de greutate și riscul său la locul de muncă Asepeyo
Suntem din ce în ce mai conștienți de importanța pe care greutatea o are asupra sănătății corpului nostru.
An după an, reflecția se repetă în luna ianuarie, după excesele de alimente pe care le-am comis în timpul sezonului de Crăciun. Este, de asemenea, un moment bun pentru a evalua rolul pe care îl puteți juca în relațiile de muncă.
Cum ne afectează supraponderalitatea
Conform datelor recente, aproape 82% din populație consideră că o femeie cu obezitate are o imagine socială mai proastă decât un bărbat aflat în aceeași situație. 65% consideră că o persoană slabă are mai ușor atunci când vine vorba de găsirea unui loc de muncă decât o persoană cu greutate excesivă, iar 72% consideră că este un impediment atunci când vine vorba de a găsi un partener romantic. Și este izbitor faptul că aproximativ 40% vor să slăbească motivat de motive estetice sau sociale și nu de sănătate.
A fi supraponderal este un factor de risc în accidentele de muncă
Prevalența în populația activă atinge mai mult de 15% din total. Obezitatea este în sine un factor de risc în accidente de muncă și una dintre cele mai frecvente cauze de absenteism, înregistrând absențe în medie de 8,5 zile pe an, în timp ce în cazul lucrătorilor cu greutate normală, cifra scade cu 3,7 zile pe an.
Când considerăm că este supraponderal?
OMS definește supraponderalitatea ca un indice de masă corporală pentru adulți egal sau mai mare de 25, exprimând masa în kilograme și înălțimea în metri. Cu toate acestea, valoarea obținută nu este constantă. Sexul, rasa și raportul masei musculare sunt câteva dintre variabilele de luat în considerare. Prin urmare, numai medicul este capabil să definească o valoare corectă în funcție de caracteristicile fiecăruia.
Care sunt diferitele tipuri de supraponderalitate?
Se pot distinge două grupuri:
- obezitate android Este localizat pe față, gât, trunchi și abdomenul superior și este mai frecvent la bărbați. Poate provoca dificultăți de respirație chiar și cu eforturi minime și poate interfera cu somnul, provocând somnolență în timpul zilei, anxietate și lipsă de concentrare, printre alte complicații, cu risc special în locuri de muncă care implică manipularea mașinilor sau conducerea vehiculelor.
- obezitate ginecoidă este cea mai frecventă la femei, cu acumulare în abdomenul inferior, șolduri și fese. Obezitatea abdominală a fost legată de un risc crescut de boli coronariene, hipertensiune arterială, diabet la debutul adulților și hiperlipidemie.