Excesul de greutate și obezitate NUTRICIÓN VITORIA Vă ajutăm să vă schimbați

Excesul de închisoare și obezitatea sunt a doua cauză principală de deces. Se așteaptă ca în 2030 să existe rate de obezitate de 37% la bărbați și 33% la femei.

O dietă sănătoasă și echilibrată facilitează reducerea bolilor legate de obiceiurile alimentare.

Ce sunt supraponderalitatea și obezitatea?

Supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care poate fi dăunătoare sănătății.

Indicele de masă corporală (IMC) este un indicator simplu al relației dintre greutate și înălțime care este frecvent utilizat pentru a identifica supraponderalitatea și obezitatea la adulți. Se calculează împărțind greutatea unei persoane în kilograme la pătratul înălțimii sale în metri (kg/m 2).

vitoria

Ce cauzează supraponderalitatea și obezitatea?

Cauza fundamentală a supraponderalității și obezității este un dezechilibru energetic între caloriile consumate și consumate. Următoarele au avut loc în întreaga lume: