Esti lenes? Acestea sunt sporturile care sunt făcute pentru tine
Pasiunea ta se stinge? Ai frisoane la gândul de a te mișca? Ai prefera să nu faci nimic decât să faci ceva? Dacă da, atunci nu aveți nicio îndoială în acceptarea etichetei de la vag. Și dacă sunteți cu adevărat leneși, o veți accepta mai degrabă decât risipiți energia discutând-o. Asta e spiritul.
Într-o lume cu ritm rapid în care ni se cer din ce în ce mai multe, lenea este o virtute. Trebuie să pretindem dreptul de a nu dori să facem nimic. Dar cel rău la acest lucru este că este de obicei însoțit de stil de viata sedentar, o situație care aduce manere de dragoste de campionat și lorza. Uită-te la acel cuvânt: campionat. Nu devii teribil de leneș? Atunci va trebui să faceți ceva pentru a o evita ... oh nu!
Cheat pentru a rătăci în continuare
Pentru a vă forma, întăriți corpul și pierdeți puțin în greutate, mutarea este esențială. Pe web există mai multe idei de antrenament „pentru leneși”, care insistă că soluția este practicarea anumitor exerciții explozive care au efecte echivalente cu altele de lungă durată.
Adică, sunt sugestii care nu înțeleg deloc ce înseamnă să fii un vagabond de-a dreptul. Pentru că îndrăznește să practici o rutină sportivă intensă de cinci minute nu este „pentru leneși”. Pentru o persoană leneșă cu licență, ideea de a face exerciții fizice zece minute pe zi acasă este la fel de dureroasă ca a merge la sală sau a juca un joc de 90 de minute.
Să vedem dacă este clar: leneșii nu vor să fie învățați exerciții adaptate. Ne dorim toate beneficiile sportului, dar fără să petrecem un minut pe el. da, este imposibil, dar este însăși esența lenei. Restul sunt trucuri care ne fac să abandonăm sedentarismul, o cruzime fără nume.