Este posibil să câștigi 10 kg în 3 luni într-un mod destul de curat.

Adică, câștigi acei 10 kg, dar nu ești gras și nici nu sunt papagali puri?

Să punem o înălțime de 1,82 și 63 kg greutate, ectomorf clar. їSă stați în 73 de rocosete, puteți face înot și sală de gimnastică în 3 luni?

O experiență similară?

Știu, dar din cei 10 kg cât ar fi mușchiul și cât de multă grăsime?

Adică, câștigi acei 10 kg, dar nu ești gras și nici nu sunt papagali puri?

---