Era prea gras, acum a slăbit și e așa


Ross Gardner este un băiat din Statele Unite și în această fotografie a cântărit 180 de kilograme. Nu se gândise niciodată să slăbească, dar un lucru l-a făcut să se răzgândească: a făcut o călătorie cu avionul și a trebuit să rezerve două locuri împreună pentru că nu era loc pentru unul.

S-a simțit foarte rău și a decis să se motiveze și să înceapă să facă mișcare. Dar nu numai că a făcut-o pentru aspectul său fizic, ci și pentru sănătatea sa.

greutatea care

Pentru a-și atinge obiectivele a avut ajutorul unui antrenor personal. Și după 10 luni de eforturi constante și o dietă bună, a reușit să slăbească 90 de kilograme. Impresionant!