Emoțiile și efectul lor asupra pielii - Laboratorios Vesna Manufacturers Natural Cosmetics
Pielea este organul cu cel mai mare volum din corpul uman, numit și „sistemul integumentar”, funcția sa este de a izola și proteja organismul intern de diferite agresiuni externe, selectând ceea ce este dăunător organismului intern și ce este benefic.
La rândul său, starea sufletească și diferitele sentimente pe care le putem experimenta pot afecta sau favoriza pielea, sub factori pe care îi vom explica în această postare.
Diferitele organe ale corpului nostru sunt guvernate de o serie de procese fiziologice care pot varia atunci când trecem prin schimbări ale dispoziției noastre; În mod ciudat, starea de spirit și emoțiile nu sunt exact aceleași, deoarece starea de spirit este de obicei de intensitate mai mică, cu senzații puțin mai difuze decât emoțiile, în plus, starea de spirit are de obicei o durată mai mare decât emoțiile, deoarece acestea pot deveni tranzitorii.
Stări de dispoziție care vă pot afecta pielea
Pielea este considerată reflectarea emoțiilor, motiv pentru care starea de spirit și sentimentele noastre zilnice pot afecta grav aspectul și bunăstarea acesteia.
Sub diferitele stări de spirit pe care le putem prezenta, organele interne, nervii, circulația sângelui, secreția hormonilor și, în consecință, pielea noastră sunt direct afectate, cu manifestări precum pierderea luminozității, noi linii de expresie și riduri, schimbarea feței, urticarie, acnee, transpirații excesive, uscăciune sau creșterea grăsimii sebacee naturale pe piele, alergii, printre altele.
Mai jos vom prezenta diferitele stări de spirit care pot dăuna bunăstării pielii tale:
Este o stare de oboseală mentală, o senzație de tensiune sau presiune, cauzată de o reacție involuntară a corpului pentru a face față unei situații solicitante din viața de zi cu zi a fiecărei persoane.
Stresul provoacă multiple modificări în funcționarea normală a corpului nostru, cum ar fi:
• Căderea sau pierderea părului
• Obezitate sau scădere necontrolată în greutate
• Depresie
• Lipsa de somn
• Boala de inima
• Ulcere
• Probleme cu ficatul și stomacul
În plus, atunci când pacientul depășește limitele fiziologice, se poate prezenta ca o patologie.
Ce poate provoca stres pe piele?
Una dintre cele mai viabile modalități prin care stresul se găsește pentru a se reprezenta este în aspectul pielii noastre. Deși, nu va dura mult timp pentru a observa aceste modificări atunci când ne ocupăm de niveluri ridicate de stres, printre reacțiile de stres din piele putem găsi:
o Riduri și linii de expresie
Credeți sau nu, stresul provoacă riduri uriașe datorită expresiilor constante pe care le facem atunci când ne aflăm în această situație. Încruntarea este cea mai frecventă expresie atunci când suntem stresați și, la fel, este cel mai frecvent rid de pe fața multor oameni.
Poate ați observat că, atunci când sunteți în vacanță, arătați mai bine ca niciodată, asta datorită odihnei și relaxării dvs. atât fizic, cât și mental, dar altfel, când suntem în situații tensionate, pielea noastră își pierde o mare parte din strălucire, devenind o culoare foarte închisă plictisitor și palid în unele cazuri.
Producția de cortizon este crescută atunci când suntem în situații stresante, ceea ce determină o creștere a grăsimii corporale; La rândul lor, glandele sebacee încep să producă mult mai mult sebum pentru piele, în special pentru față, și împreună toate acestea determină producerea rapidă de coșuri și puncte negre pe piele.
o Căderea severă a părului
În părți mici ale scalpului, părul poate cădea complet, se mai numește alopecie sau chelie. În mod normal, afectează bărbații și, în cazuri mai mici, femeile (de obicei peste 40 de ani), stresul este principala cauză a acestei boli teribile.
Cum să evitați aceste condiții?
În principal, trebuie să încercați întotdeauna să rămâneți calmi, fără să vă lăsați emoționați și să încercați să luați totul în măsură, dar fără a vă afecta performanța în activitățile zilnice.
Încercați să nu forțați expresiile sau să păstrați o expresie pentru o lungă perioadă de timp, deoarece așa cum știm deja, acest lucru va provoca o ridare ireparabilă, de asemenea, beți suficientă apă în timpul zilei și, astfel, vă va ajuta pielea să rămână hidratată și va reduce posibilitatea ridurilor. sau linii de expresie marcate.
La rândul său, acneea poate fi evitată cu o igienă bună a pielii, fără a permite ca impuritățile și factorii poluanți din mediu să se regăsească pe fața noastră mult timp. Dacă producția de ulei pe piele este mare, ar trebui să vă spălați fața de cel puțin 3 ori pe zi, folosind fie o bară, fie săpun lichid, în funcție de tipul de piele.
Depresie sau tristețe
Această dispoziție deprimată este foarte frecventă când trecem prin situații dificile din viața noastră și aduce cu sine diferite schimbări și modificări ale echilibrului nostru emoțional.
Tristețea afectează în mod direct organele vitale, cum ar fi inima și creierul, provoacă, de asemenea, tulburări de somn, confuzie, dependență de antidepresive, singurătate, printre altele. Starea de spirit deprimată la o persoană poate provoca multe probleme ale pielii, inclusiv o schimbare drastică a aspectului și a bunăstării. Printre unele dintre consecințele sale asupra pielii găsim: