El Ciudadano Proprietățile uimitoare ale Cochayuyo de a pierde în greutate

Hrănire

cochayuyo Este o algă aparținând familiei algelor brune. Crește atașat de stâncile de pe litoral și poate ajunge până la 17 metri, este originar din chili. Crește în ape reci și unde valul este foarte activ. Această algă cochayuyo pentru pierderea în greutate are o textură foarte moale, dar în același timp este cărnoasă, asemănătoare unei ciuperci. Simțiți textura respectivă, deoarece este goală în interiorul frunzelor sale pentru a stoca oxigen și, astfel, a putea urca mai multe roci și a ajunge mai mult la lumina soarelui.

proprietățile

Proprietățile algelor cochayuyo de a pierde în greutate:

· Este ideal pentru a pierde în greutate, deoarece conținutul de grăsime este zero, iar zahărul pe care îl are este extrem de nesemnificativ, de aceea este ideal ca hrană vegetală în dietele de slăbit.
· Proteina furnizată de cochayuyo pentru a pierde în greutate la 100 de grame este de 12kal, este o cifră foarte scăzută. Deci, ca supliment de proteine ​​vegetale, este recomandat.
Este un laxativ excelent, pentru care este un foarte bun prieten al detoxifierii cu un conținut foarte ridicat de fibre.
Este un aliment bogat în oligoelemente și bogat în minerale, este atribuit pentru că este o legumă marină.