Ei v-au făcut un test pentru a vedea ce alimente te îngrașă TE MINȚESC!
Testele de intoleranță alimentară au devenit foarte faimoase în ultima vreme, deoarece se bazează pe faptul că suntem intoleranți la unele alimente, iar această intoleranță este cauza creșterii în greutate. Acest lucru nu are nicio dovadă științifică și, de asemenea, ne poate pune sănătatea în pericol.
Testul de intoleranță alimentară a devenit foarte renumit pentru prevenirea și tratarea obezității sau a excesului de greutate.
Aceste teste au prețuri exorbitante, promițând să ofere o listă de alimente, care sunt vinovații că ne îngrășăm și că, privându-ne de acestea, vom pierde în greutate.
Are toate acestea vreo bază științifică?
Primul lucru este că în acest tip de test, „întâmplător” există întotdeauna intoleranțe la alimentele foarte calorice sau alimente care sunt cunoscute de toată lumea pentru dificultatea lor de digerare. Următoarea fotografie corespunde interpretării unuia dintre aceste teste și, după cum se poate observa, există o intoleranță mai mare la drojdie, orez, grâu etc. care sunt alimente cu o putere calorică ridicată. De asemenea, este obișnuit să iasă laptele de vacă, care poate provoca intoleranță la lactoză, care este foarte frecventă în populația adultă.
