Ei avertizează din Navarra că stresul cronic este unul dintre factorii implicați în cauzele

„Suferiți de stres atunci când corpul este expus unui efort exagerat care îi depășește nivelul de rezistență. Stresul cronic, comun în societatea actuală, este unul dintre factorii implicați în cauzele obezității în viața modernă", a declarat dr. Javier Salvador, specialist de la Departamentul de endocrinologie și nutriție de la Clinica Universității din Navarra (CUN).

este

"Acest efect are loc prin alterarea mecanismelor hormonale, comportamentale și cognitive, una dintre repercusiunile sale fiind creșterea grăsimii corporale și a greutății ”, punctează specialistul.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), obezitatea este „o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care prezintă un risc pentru sănătate”. Obezitatea este considerată „pandemia secolului XXI” și, pentru a o preveni, experții recomandă adoptarea unei diete sănătoase și a unui plan de exerciții fizice.

„O preocupare frecventă în rândul pacienților mei este greutatea recâștigă după o dietă. Această problemă, numită recuperare în greutate, apare atunci când schimbarea tipului de dietă nu este asimilată ca mod de viață obișnuit, astfel încât dieta trebuie să fie însoțită și de o schimbare a stilului de viață ”, spune Laura Olazarán, dietetician și de la departamentul de endocrinologie și Nutriția CUN.

Recent, OMS a recunoscut obezitatea ca pe o boală cronică. La rândul său, este, de asemenea, unul dintre principalii factori de risc pentru alte boli cronice, cum ar fi diabetul, bolile cardiovasculare și anumite tipuri de cancer.

Studiul ENRICA, cercetare de referință privind nutriția și riscul cardiovascular în Spania, indică acest lucru Peste 62% dintre adulții spanioli suferă de obezitate (22,9%) și supraponderal (39,4%), conform CUN.

ALTI FACTORI