Efectul activității fizice în reducerea riscului de boli cardiovasculare prin
| В В | В |
Servicii la cerere
Jurnal
- SciELO Analytics
- Google Scholar H5M5 ()
Articol
- Spaniolă (pdf)
- Articol în format XML
- Referințe articol
Cum se citează acest articol - SciELO Analytics
- Traducere automată
- Trimiteți acest articol prin e-mail
Indicatori
- Citat de SciELO
- Statistici de acces
Linkuri conexe
- Similare în SciELO
Compartir
Jurnalul de cardiologie din Costa Rica
Versiune tipărităВ ISSN 1409-4142
Efectul activității fizice asupra reducerii riscului de boli cardiovasculare prin controlul greutății corporale
Primit: 8 ianuarie 2008. Aprobat: III-26-2008.
Efectul activității fizice asupra reducerii riscului cardiovascular prin controlul greutății
Obezitatea este o boală complexă care a atins proporții epidemice la nivel mondial și joacă un rol cheie în dezvoltarea bolilor cardiovasculare. În 2005, 40,5% dintre adulții din SUA erau inactivi fizic (sedentar), cu un an înainte ca prevalența obezității în aceeași populație să fie de 32,11% (o creștere de 37,8% într-un deceniu). Există doar puține lucrări publicate privind efectul activității fizice (PA) asupra pierderii inițiale în greutate și menținerea acesteia după cel puțin 1 an. Dovezile indică faptul că efectul energiei consumate prin PA, crește pierderea în greutate, îmbunătățește menținerea greutății pierdute după o perioadă de cel puțin 2 ani, scade masa slabă pierdută ca urmare a intervenției de scădere în greutate, îmbunătățește controlul energiei și nu afectează creșterea compensatorie pe termen scurt a aportului de energie. Programele de succes pentru pierderea în greutate și întreținerea pierderii în greutate includ o creștere a PA. Este necesar să se realizeze pierderea în greutate și menținerea pierderii în greutate, studii randomizate controlate care includ creșteri ale PA înainte, în timpul și după restricționarea aportului de energie și toate combinațiile pentru a determina contribuția fiecărui efect individual.
Cuvinte cheie: Obezitate, supraponderalitate, activitate fizică, scădere în greutate, greutate corporală.
Guvernul Japoniei a lansat o campanie publică 1,2 pentru a combate creșterea prevalenței obezității în țara respectivă. Doi înalți oficiali guvernamentali (vice-miniștri ai sănătății, muncii și asistenței sociale) din Japonia au crescut nivelul activității fizice (PA): mersul pe jos 10 minute pe zi, nefolosirea lifturilor și modificarea dietei, limitând consumul de alcool și dulciuri la o porție pe zi. Prevalența obezității în Japonia este în creștere, în ciuda stilului de viață tradițional recunoscut, a unei diete sănătoase și a longevității locuitorilor săi. Campania Japoniei de combatere a obezității nu este exclusivă, Chile 3 a lansat o campanie similară: Strategia globală împotriva obezității (EGO).
Datele prezentate în raportul Centrului Național pentru Statistici de Sănătate din Statele Unite în 2007 17 indică faptul că prevalența obezității (ajustată în funcție de vârstă) la adulții cu vârsta cuprinsă între 20 și 74 de ani, a crescut între 1960 și 2004 cu 13,3% la 32,1%, în timp ce AP în timpul liber, ajustat în funcție de vârstă, la adulții de 18 ani și peste, a crescut marginal de la 29,5% la 30,2% de când a început să fie măsurată în 1998, până în 2005; proporția populației inactive a rămas constantă la 40,5% din 1998 până în 2005. Prevalența combinată a excesului de greutate și a obezității la adulții cu vârsta cuprinsă între 20 și 74 de ani, ajustată în funcție de vârstă, a prezentat o perioadă de stagnare între 1960 și 1980 (a variat între 44,8% și 47,7%) crescând între 1988 și 2004 de la 56% la 66%. Aceste date evidențiază magnitudinea combinată a supraponderabilității, obezității, FA și inactivității fizice. Situația este similară în Chile, unde în 2003, 61,1% din populația de peste 17 ani era supraponderală și obeză 14. În SUA, supraponderalitatea la copii și adolescenți arată un comportament similar cu cel observat la adulți: din 1980 obezitatea la copiii adolescenți a crescut alarmant și tendințele sunt similare pentru ambele grupuri.
Acest articol trece în revistă studiile controlate randomizate publicate și indexate în PubMed care abordează efectul PA asupra menținerii greutății corporale. Nu este destinat să efectueze o meta-analiză, dar oferă o imagine de ansamblu asupra dovezilor publicate.
1 Agence France Press. Oficialii japonezi au dezgropat online pentru a combate obezitatea [Website]. Disponibil la http://news.yahoo.com/s/afp/20061204/hl_afp/afplifestylejapanobesityinternetoffbeat. Accesat la 4 decembrie 2006. [Link-uri]
2 BBC News. Blog de dietă pentru miniștrii japonezi [Website]. Disponibil la http://news.bbc.co.uk/1/hi/world/asia-pacific/6205894.stm. Accesat la 4 decembrie 2006. [Link-uri]
3 Ministerul Sănătății. Strategia globală împotriva obezității (EGO Chile), Santiago, iunie 2006 [Website]. Disponibil la http://www.minsal.cl/ici/nutricion/ego/Politicas_EGO_Junio_2006.ppt. Accesat la 10 decembrie 2006. [Link-uri]
5 Kabagambe EK, Baylin A, Campos H. Infarct miocardic acut non-fatal în Costa Rica: factori de risc modificabili, riscuri atribuite populației și respectarea ghidurilor dietetice. Circulaţie. 6 martie 2007; 115: 1075-81. [Link-uri]
6 Lanas F, Avezum A, Bautista LE, Diaz R, Luna M, Islam S, Yusuf S; Investigatori INTERHEART în America Latină. Factorii de risc pentru infarctul miocardic acut în America Latină: studiul INTERHEART despre America Latină. Circulaţie. 2007; 115: 1067-74. [Link-uri]