Echilibrează produsele cu efect de izomaltuloză GEFRO

Ce este GEFRO Balance?

Bucurați-vă de un sentiment de echilibru, ușurință, concentrare și energie.
Nivelurile echilibrate de insulină sunt un factor decisiv pentru metabolismul sănătos al glucidelor. La GEFRO am dezvoltat gama Balance, care se concentrează în mod specific asupra nevoilor organismului: alimente moderne și gustoase în mod natural, cu rețete optimizate metabolic pentru un nivel echilibrat de zahăr din sânge, care vă ajută să aveți mai multă concentrare și energie. Deoarece credem că o masă bună nu numai că trebuie să fie sănătoasă, ci trebuie să aibă și un gust bun.

Experimentați efectul izomaltulozei!

GEFRO Balance renunță strict la utilizarea zahărului cristal (așa-numita zaharoză), a făinii și a amidonului. Izomaltuloza, pe care o folosim în locul zahărului cristalin, se dizolvă sensibil mai lent decât zahărul. Aceasta înseamnă că, după consumul produselor GEFRO Balance, nivelul zahărului din sânge crește și scade mai puțin brusc decât după consumul de alimente cu zahăr. Prin urmare, metabolismul funcționează remarcabil mai echilibrat. Corpul poate folosi energia disponibilă mai mult timp, concentrarea se îmbunătățește și semnele tipice de oboseală după masă dispar. Apropo: efectul izomaltulozei a fost testat și aprobat de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA)!

Ideal pentru oricine dorește să mențină un echilibru natural: acasă, la școală, la universitate sau la serviciu. Mâncarea sensibilă nu a fost niciodată mai ușoară - sau delicioasă!
Pe lângă efectul izomaltulozei, bucurați-vă de calitatea GEFRO Balance:

cu o fibră deosebit de valoroasă
fără aditivi care măresc aroma
fără coloranți sau conservanți
Vegetarian **
fara gluten *
Fără lactoză **

** Cu excepția supei "Snack White Fine" și "Mushroom Mania": care conțin produse lactate

Armonia naturală printr-un metabolism echilibrat

Astăzi, dietele sărace în carbohidrați sunt la modă. În loc de pâine integrală de grâu cu gem și câteva legume crude, micul dejun este acum format din omletă cu queso frescă sau ouă amestecate cu slănină.
Aceste diete noi sunt similare prin faptul că, în funcție de efectul asupra zahărului din sânge, împart carbohidrații în carbohidrați favorabili (complexi) sau simpli (digerabili rapid). Scopul dietei recomandate este de a avea cel mai mic efect posibil asupra zahărului din sânge.
În ultima perioadă, echipa GEFRO a lucrat foarte mult și s-a gândit mult la tema „menținerea echilibrului metabolismului.” Acum, dragi cititori, aș dori să explic rolul insulinei în metabolismul nostru înainte de a oferi mai multe informații. linie de produse - echilibru GEFRO.

Insulina - un hormon cheie

Cei care înțeleg efectul insulinei asupra metabolismului probabil că pot ghici deja ce consecințe are această cunoaștere asupra dietei noastre zilnice. Dietele actuale, bogate în carbohidrați, obligă pancreasul să crească producția de insulină. Pe lângă toate acestea, majorității oamenilor le place să mănânce gustări: o bucată de pâine aici, o prăjitură acolo, un castron de jeleu pe birou, precum și un măr după-amiaza sau un pahar de suc - pancreasul funcționează continuu la viteză maximă. Așa cum s-a descris deja mai sus, insulina ne deschide celulele pentru absorbția nutrienților, adică insulina promovează în cele din urmă acumularea de țesut gras.
Atâta timp cât avem insulină care circulă în fluxul nostru sanguin, nu putem descompune grăsimile; insulina menține ușile celulei deschise pentru ca aceasta să se acumuleze.

Important este să mănânci regulat. Omiterea meselor cauzează doar dureri de foame incontrolabile și apoi mănânci mai mult decât era de așteptat.

Pauze lungi ar trebui luate între mese. Este mai bine să mănânci fructe cu mesele, decât să gustăm între mese. Evitarea gustărilor determină o reducere a nivelului de zahăr din sânge și insulină. Abia atunci grăsimea poate fi arsă activ. Corpul durează aproximativ trei până la patru ore până când a digerat o masă și nivelul de insulină a scăzut de fapt. În următoarele ore, el trăiește din rezerve. Aceasta înseamnă că organismul are șansa să descompună depunerile de grăsime numai dacă nu mâncăm nimic mai mult de trei până la patru ore între mese.

Pofta de carbohidrați - nu spune niciodată

Din experiența personală, am aflat că pofta de carbohidrați este inevitabilă. Mâncăruri delicioase de paste, cartofi prăjiți crocanți, pizza și dulciuri îți apar mereu în minte și este din ce în ce mai greu să reziști tentației.

Ne forțăm să mâncăm sănătos, dar visăm în secret la pește și chipsuri.
Chiar dacă alegeți o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, evitați interdicțiile directe. Rezoluțiile de genul „de mâine nu voi mânca ciocolată” sau „de acum înainte voi mânca doar brioșe de grâu integral” sunt sortite eșecului. Gândurile se învârt în mod constant în jurul alimentelor interzise și în cele din urmă devenim slabi. Și atunci apare rapid atitudinea: „Nu-mi mai pasă! Dacă vrei să ai succes, trebuie să fii flexibil în obiectivele tale.
Nu te simți rău în legătură cu bucata de tort pe care ai savurat-o la ultima ta zi de naștere.
Cei care observă ceea ce mănâncă timp de cinci zile pe săptămână se pot bucura de weekend cu conștiința curată și pot savura mâncarea preferată fără griji.

Desigur, este dificil să rupi vechile obiceiuri. Procesul necesită mult curaj și disciplină, dar merită. De-a lungul timpului, obiceiurile tale alimentare se schimbă complet: te conectezi la semnalele pe care ți le dă corpul tău și mănânci conștient exact ceea ce are un gust bun pentru tine și de ce are nevoie corpul tău, nu prea mult și nici prea puțin. Restricțiile sau numărarea caloriilor nu mai sunt o problemă.

GEFRO Balance este optimizat pentru procesul metabolic

Bogat în fibre

Atât pentru supele bune, cât și pentru sosurile bogate, un lucru este valabil: consistența trebuie să fie adecvată. Nu prea curgător și nici prea gros. Pentru îngroșare, se folosește de obicei puțină făină de grâu sau cartofi sau amidon de porumb. Cu toate acestea, acești agenți de îngroșare adaugă prea mulți carbohidrați și, prin urmare, contrazic cerințele unei mese optimizate din punct de vedere metabolic.

Echipa GEFRO a decis să utilizeze două ingrediente speciale: glucomanan și inulină. Descrieri detaliate ale ambelor ingrediente sunt, de asemenea, în partea de jos a paginii. Atât inulina, cât și glucomananul sunt amidonuri de origine vegetală, care sunt alcătuite din lanțuri lungi de molecule de zahăr. Au o capacitate mare de a lega apa, astfel încât îngroșează ușor supe și sosuri noi. Ambele amidon sunt fibre dietetice solubile în apă.