Două sute de zile până la dietă 42 de zile până la dietă, reflecție
Luni, 15 septembrie 2014
42 de zile pe dietă, reflecție
6 săptămâni la dietă acum. Am pierdut în medie 800 de grame pe săptămână, total 4,8 kg. Pare foarte puțin, dar ținând cont de problemele pe care le-am avut și de urcușuri și coborâșuri, nu pare atât de rău, deoarece, dacă voi continua așa, după aproximativ treizeci de săptămâni voi fi pierdut mai mult de douăzeci de kilograme, ceea ce este scopul meu propus.
Am făcut greșeli și succese și au existat momente de slăbiciune, ca în weekendul precedent, dar, în general, trebuie spus că lucrurile merg. Acum, trebuie să mă sinucid făcând lucruri și nu mă refer doar la a merge la sală pentru a slăbi. Pentru cei dintre noi care s-au născut cu metabolismuri deranjate sau s-au defectat pe parcurs, în afară de dieta de 1.500 de calorii, trebuie să ne transpirăm bine cămășile în fiecare zi.