Două recomandări pentru a face față morții unei persoane dragi din cauza îngrijirii coronavirusului
Fiind aproape de familia noastră și de prieteni prin intermediul rețelelor sociale și exprimând emoții
Juan Luis Vera - Psiholog la Centrul Rezidențial Sanitas Carabanchel
Multe familii sunt în doliu pentru că au pierdut pe cineva drag din cauza coronavirusului. Dar, ca și cum acest lucru nu ar fi fost suficient de dramatic, nici ei nu au reușit să facă față acestei dureri cu un proces de durere regulat. Aceste circumstanțe le-au provocat un sentiment de irealitate. Psihologul nostru, Juan Luis Vera, analizează această situație și ne oferă două sfaturi pentru a face față acesteia.
Pandemia care a apărut ca urmare a Covid 19, ne-a produs pe toți, în general, o schimbare radicală a stilului nostru de viață; o schimbare foarte puternică și foarte greu de asimilat. Am găsit unități închise, străzi goale și am fost, de săptămâni întregi, închise la noi acasă, situație care ar fi putut fi de neconceput cu puțin peste două luni în urmă, absolut, de neconceput și inacceptabil.
Toate acestea, ceea ce ne generează, în cele din urmă, este un sentiment imens de incertitudine, de a nu ști ce se va întâmpla, de a nu ști când se va termina sau cum se va termina. Sau în ce mod va începe să se reducă această situație dramatică. Împreună cu aceasta este anxietatea că mulți oameni trebuie să fie acasă în mod constant, fără a putea ieși, fără a ne putea face viața normală.
În afară de toate acestea, una dintre cele mai dramatice situații pe care le trăim este cantitatea, numărul mare de decese pe care le produce această pandemie. Decese în circumstanțe care fac, de asemenea, foarte dificilă efectuarea proces de doliu.
Evident, orice pierdere a unei persoane dragi este complicată, dificil de gestionat și poartă cu sine o serie de emoții foarte intense, precum tristețe, durere, furie, dor de persoana iubită.
Ceea ce se întâmplă este că circumstanțele în care apar astăzi aceste pierderi, indiferent dacă sunt sau nu cauzate de Covid 19, fac acest duel mult mai dificil de gestionat. Mai ales pentru că nu ne putem însoți persoana iubită în zilele sau săptămânile sau chiar în lunile anterioare morții.
Nu putem fi alături de el, atât din cauza propriei sale închideri, cât și din cauza faptului că poate fi internat, poate că se află într-o reședință. Și nu vom putea fi acolo pentru a vă însoți, cu care rămânem un sentiment de neputință, anxietate, de a nu ști ce se întâmplă, chiar dacă ei ne informează.